Ayer fue un día… ¡feliz!
Y no estuvo exento de contraste… ¡para nada!
Las tormentas solares están haciendo de las suyas y tengo medio mundo revolucionao. Pero es pasajero, y sobre todo… ¡es para bien!
A pesar de todo, el día tuvo muchos regalos para mi.
-Un maravilloso desayuno que me regalé y disfruté al máximo
-La sensación de trabajo bien hecho porque la mañana me cundió muchísimo, con sorpresas que estoy deseando contarte.
-Llegar al trabajo y encontrarme sonrisas, abrazos y hermandad.
-Dar un maravilloso curso de maestría con tres lindos seres llenos de vida e ilusión (os quiero, amores)
-Dar una maravillosa clase de yoga social, donde nos divertimos, reímos, compartimos, nos masajeamos y disfrutamos de una rueda de energía ¡que me encanta! (la primera clase es gratis, así que estás invitad@)
-Celebrar la Escuela de felicidad, entrenando nuestra mente hacia el éxito, recapitulando lo bueno que hemos logrado en nuestra vida. Hicimos una meditación maravillosa que nos llevó a seguir construyendo felicidad, desde una sensación de calma tranquila. Conectando con lo mejor de nosotros y compartiéndolo. Ahí me di cuenta de que he aprendido a llevar el contraste con tranquilidad, y eso me hace sentir alegría, y cuando siento alegría, ¡desaparece el contraste!
Mmmm… ¡la escuela de felicidad es mi spa mental!
-Y ya en casa, tortilla de patata de mi madre, ¡con pimientos!
¡¿Cómo puede mejorar esto?!
Fue un día feliz
Tormentas solares, ¡a mi! 😉
¿Y tú? ¿cómo te fue? ¿qué momentos de felicidad encontraste y disfrutaste?
Me encanta leer tus comentarios y aprendizajes, estamos creando una espiral de felicidad ¡que no va a haber quién la pare!
Ya verás 😉
Un abrazo y feliz día
Alicia
PD: Luego, si tengo tiempo, escribo otra vez porque tengo una sorpresa
PD2: La sorpresa es…
PD3: Una sorpresa, ¡por eso no puedo contártela!
Puedes unirte al Círculo de Manifestación AQUÍ!
Hola 🙂
Décimo día, mi lunes de esta semana.
Ayer en mi trabajo tuve que reirme en varias ocasiones con mis alumnos de dos añitos,porque tienen unos puntazos a veces jajajaja Me gusta ver lo geniales que son con sus comentarios espontáneos, su manera de razonar siendo tan pequeños…Y verles aprender con lo que trabajamos en clase, eso me llena de satisfacción 🙂
El día transcurrió con normalidad.La normalidad también es bonita,la rutina nos da seguridad muchas veces.
Ayer por fin cuadramos un grupo de amigas y yo para vernos. Creo que se alienaron los planetas para que todos podamos quedar el mismo día. Esto es un hecho que hay que marcar jajaja pasa pocas veces jajaja
En casa me cundió bastante la tarde. Sigo gestionando bien el tiempo y ser constante en eso me motiva muchísimo 🙂
Un abrazo 🙂
Que me muero imaginándome a esos pequeñines de 2 años. Tus días deben ser, a parte de felices, divertidos!
Un abrazo, y enhorabuena por tu compromiso!
Hola! Ayer fue otro día feliz! Me levanté, sin despertador, porque era San Juan. Escribí mis agradecimientos mientras desayunaba fruta. estuve estudiando para mi concierto de este viernes con los littles y después fui al gimnasio a mi classe de mobility (estiramientos-yoga). A la vuelta, Fer me había cocinado pasta rica con atún y comimos juntos. Dormimos una pequeña siesta y luego nos arreglamos para ir al 90 cumpleaños de mi padre. Fuimos a Granollers a recogerlo a la residencia y paseamos hasta casa de mi hermana. Estuvimos casi todos (sus hijos, nietos, mujer), y disfrutamos de una merienda y un rico pastel. Sopló las veles y nos hicimos fotos. Fue un día genial! Feliz día a tod@s!
Mi dia fue estupendo. Mi esposo y yo viajamos en rren de Madrid a malaga para una diligencia de mi esposo. El viaje fue tranquilo yo aproveche para relajarme y meditar. Almorzamos y paseamos por esta bella ciudad que esta llena de turistas! Como nosotros jajaja. Nos fuimos a la plata y ahi estuvimos relajadisimos un par de horas. Lo disfrute muchisimo. Paseamos y me tome una infusion de me ta poleo mientras admiraba la increible y hermosa catedral. Ayer comente con mi nuera si aqui en espana se conseguir «queso de mano» que es un queso muy rico que hacemos en Venezuela y sabes que? Pues hoy encontramos in restaurante que lo tenia! El universo que es maravilloso!! Asi que me comi una «cachapa con que de mano» que estaba delicious y recordando a mi pais. Asi que hoy fue un dia muuuy feliz!
Feliz de levantarme temprano para atender un paciente, me gusta mi trabajo
Feliz de desayunar adobo con la familia
Feliz de compartir con mi mamá
Feliz de almorzar parrilla con la familia
Feliz de festejar los carnavales con la familia bailando, haciendo karaoke
Feliz de descansar
Jajaja y qué sorpresa es?
Me encanta como esta rutina feliz puede conseguir movilizar tanto en mi interior!♥
Es curioso porque yo la hago aunque no la expreso, he perdido la cuenta de días creo que 13??
Pero cada día se están transformando para muy mejor pequeñas y grandes cosas, desde un comentario o mirada en el trabajo, enfocarme sobre todo en lo que me gusta… un abrazo, una palabra una mirada en el momento justo, un pasein o incluso disfrutar de una buena comida ( para mí es uno de los mayores placeres de este mundo! Eres de las mías ?)
Hoy una paciente muy bonita me ha regalado dos bombones tamaño gigante rellenos de bombones!!? Y estoy muy feliz porque me ha dicho que me lo merecía porque soy muy buena… Me emocioné mucho, me cambio la mirada… porque está mujer tambien se ha ido un poquito más feliz! es muy lindo ver qué podemos disfrutar volviendo a cuidarnos! Siempre es buen momento de mimarse! Y qué rico el chocolateee ???
La verdad que yo sigo tu happyrutina con la misma expectación que si fuese un capitulo de mi serie favorita! Enhorabuena preciosa!! Después de la tormenta solar siempre siempre siempre llega la calma!!
Feliz tarde, feliz vida!
Se te quiere mucho?
¿Qué bonita eres! ¡Y cómo me alegra que la happyrutina te esté funcionando! 😉
A seguir con ella, y mil gracias por compartir, porque así somos más y es más divertido
Feliz día, y feliz vida!
Nos vemos prontito
Abracito
Alicia
Hola!! Hoy ha sido un día feliz… Lo primero es domingo y eso ha hecho que me levante con una doble sonrisa en la cara, he disfrutado de un delicioso desayuno, en tranquilidad… Como me gustan esos momentos!!! Después de hacer ejercicio, que cada vez me siebta mejor y me cunde más, una ducha calentita que hoy hacia un día de lluvia y a comer!!! Mi suegra ha preparado una pedazo de paella, con el tiempo que hacía que no me comía una así!!! Que rica estaba y para mi sorpresa de postre tarta de zanahoria, que es mi preferida y como es mi cumple en un par de días… Se han adelantado, ha sido una muy buena sorpresa.
Hemos pasado una tarde muy rica, tranquila y me ha encantado. Para colmo me ha dado muchos Tupper jaja con lo bien que cocina la suegra. Que afortunada soy!!! Ya en casita momento relax con mi chico, sofá y serie… Somos unos adictos a todo lo que se nos ponga por delante, así que un día muy completo, lleno de alegría, amor y por supuesto agradecimiento por mi parte. Da gusto tener una familia política tan buena y que me cuida tanto, no puedo tener más suerte. Graciad por dejarme compartir mis días, me sirven para darme cuenta de los pequeños detalles y cuando escribo y voy recordando el día me vuelvo a emocionar. Mañana más y mejor
16 día
Hoy también día feliz!
Si no hiciera el reto hoy hubiera sido un día más, de esos que pasan sin pena ni gloria…. y me hace feliz que no sea así ! Eso me hace muy feliz! Porque al hacer el reto soy consciente de todo lo que me da felicidad, lo siento, lo identifico y puedo enfocarme en ello. Y eso me hace feliz porque se que estando feliz vendrá más felicidad a mi!!
Hoy he sido feliz cuando tomaba mi café ummm super! Momento mágico.
Cuando ha venido mi compañera Ana y me ha dado un beso con abrazo.
Cuando por fin! Me han llamado para citarme para una prueba médica.
Y además me han citado justo el día que me viene perfecto. A veces me sorprende la alineación y eso .e hace muy muy feliz!
Me ha hecho feliz tener el apoyo de mi hermano y de mi madre.
También he sido feliz cuando he pensado que hay cosas que no funcionan dentro de mi . Me hace feliz darme cuenta de que puedo mejorar. Me hace feliz no ponerme a la defensiva. Lo que me hace feliz es crecer. Y con el contraste que a veces siento crezco.
En fin…. Un día nada pasado por pena ni gloria. Ha sido un dia feliz y próspero.
PD: Me ha hecho muy feliz recibir el email de Alicia invitándome a la presentación de su libro. Y su contestación !
Gracias !
PD. Quiero una tablet! Para escribir mis días felices…. Me dejo los ojos con el tfno.! Pero me hace feliz ! Jejeje
Muaksssss
ME hacen feliz todas esas cosas que te hacen feliz. Y esa tablet está de camino, seguro!!!
Ayer fue un lunes mágico, porque me he dado cuenta que tengo una persona maravillosa en mi vida con la que puedo compartir todo, todo 🙂
Porque pude volver a ver otro amanecer más desde mi tren, y era precioso.
Porque encontré el regalo «perfecto» para una recién nacida.
Por la masterclass de Lucia dando pedales y sudando a mares…y con muchas risas!!
Porque por la noche pude disfrutar de una cena maravillosa en mi jardín con mi familia, hablando de lo humano y lo divino.
Y porque por la noche entraba por la ventana un airecito rico, rico que me hizo caer en brazos de Morfeo casi de inmediato…estaba tan cansada que no pude dedicarme a mis mantras meditativos…pero hoy será otro día 🙂
dia 16!!!!
HOY ES UN DIA FELIZ…por que estoy trabajando de lo que me gusta
por la tarde me voy a hacer un tratamiento facial un mimo para mi….
Luego voy a dar clases con mis alumnos que adoro
Puedo decir que hoy tengo un dia feliz!!!!!!
Buenos días. Yo feliz si. Gracias a dios y enfocándome todos los días a ver lo mejor y lo maravilloso, y ver la cosas desde otra perspectiva, a veces nos suceden cosas que parecieran ser lo peor, pero al verlas desde otro angulo fue lo mejor que nos pudo suceder. Es impresionante cuando estamos vibrando en la felicidad logramos esos cambios. Gracias por Permitirme estar en tan maravillosa actividad, Bendiciones para ti ALICIA, y ya me muero de la curiosidad de saber cual es la sorpresa, cargo el niño alto hoy. jejejej
Hola, ayer fue un día un poco tedioso, no tengo nada que hacer en el trabajo no me asignan laburo pero bueno, toca esperar y así aprovecho de ir practicando un poco lo aprendido en trading. Hice un par de análisis y me atreví a montar operaciones en cuenta demo, veremos que resulta. Me propuse ser más disciplinada con la práctica de mis estrategias del CRP así que eso me ayuda a mantener la vibra alta. Me hice la meta de marcar la intención unas 10 veces cada dia lo cual había estado descuidando. Pero ya lo ando retomando para poderme acercar más y más a mis deseos. En la noche llegué con calma pude organizarme, cenar y ducharme antes de empezar la clase, fue una sesión en vivo de análisis de mercado, muy interesante la verdad, aprendo mucho del educador que es un experto y muy carismático hace la clase divertida. Luego me dormí sintiendo la lluvia caer afuera agradecida con Dios por poder refugiarme en un techo cálido y seguro. Gracias gracias gracias!
Ayer otro dia feliz
Un despertar maravilloso compartimos un delicioso desayuno, tuve una agradable conversación con mi hijita.
Ya hacia el medio día vino el contraste como dices Alicia quizá los astros pero lo relevante es que en vez de dejarme llevar por la negatividad recordé que mi felicidad sólo depende de mi y comencé a pensar y preparar unas deliciosas escénicas que me encantan
Almorzamos hicimos una siesta y como por arte de magia todo se impregna de un ambiente feliz, vimos un partido de fútbol,
Luego un malestar de garganta no me dejaba conciliar el sueño mi hijita me dio un medicamento y me fui a la cama y poco a poco y agradecida me quedé dormida.
Y hoy un nuevo y esplendoroso amanecer
Feliz 16. Ayer fue un dia de regalo para mi porque como era feriado en mi pais aproveche para descansar y consertirme. Me hice te de jengibre al despertar. Luego me hice un desayuno multisabor porq tenia aguacate, queso huevos revuetos tajadas y uba arepa de avena, etc hnmmm que delicia. Luego Aproveche de escuchar unos buenis audios de motivacion En la tarde esfolie mi cuerpo tonando un rico y relajante baño. Fue un dia genial para mi!! Hoy voy por mas!
otro dia feliz, porque la felicidad no es porque no haya contrastes, los hay y ayer tambien muchos, pero la felicidad no viene del afuera, sino del amarte y reconocerte como lo que eres.
así que a pesar de los contrastes, que intentan no hacerme feliz, pero no lo logran, disfrute una rato rascando mi guitarra,
fui feliz compartiendo una reunión productiva con gente que amo y me ama…
fui feliz con la lluvia de ayer…
24 junio. Día feliz! Tomé un desayuno junto a mi esposo, los niños se levantaron tarde, hoy día de fiesta nacional. Me decidí hacer limpieza de closet, guao que cantidad de cosas que no uso, se siente bien aligerar los espacios. Luego fui a casa de mamá, como no están me toca regar las plantas, fue un paseo tranquilo. Regrese a casa a preparar comida para cena y almuerzo para el día siguiente, todo transcurrió como en domingo. Feliz y próspero día a todos. Xiomara. Caracas Venezuela.?
Ayer fue un dia super feliz porque todo su mantuvo tranquilo y positivo en mi trabajo. Se cumplió un deseo mio y eso me hizo feliz. En la tarde me puse a terminar un trabajo personal y a descansar un poco. En la noche practique una sesión de hipnosis para reprogramas mi mente hacia el Éxito!!!
Hola a todos.
Hoy estoy muy feliz de realizar mi desafío, Me encanta leer los comentarios de Alicia. Y me encanta contarle a todos Uds., que Verónica, la chica que me gusta máaaaas de todo el Mundo y vive en BCN, ha comprado su pasaje para venir el próximo sábado, a verme acá en Sevilla. No pudimos aguantar hasta agosto, como era el plan inicial, y ella, muy linda y empoderada, decidió este delicioso extra que les cuento pleno de entusiasmo. Yo sólo dije SÍ. Me encanta sentir la libertad de todo esto, la dulzura, y lo explosivo y verdadero que se siente abrirse a esperar lo mejor, lo bueno, lo libre, lo abundante, lo sano, lo próspero, lo exitoso, lo rico y generoso que es la Vida que permitimos.
Ayer aprendí mucho, trabajé con buenos resultados, me sentí muy bien cuando me plantee vivir y permitir el Momento. La paz que encuentro en ello es muy pura y natural, y me muestra y me guía hacia un estado permanente de felicidad y tranquilidad, que cada día convoco mejor si me desvío, y que me hace entender todo este camino de ver lo esencial, Es muy bello percibir y acercarse a lo verdadero de nuestra existencia, y me siento muuuuy agradecido y pleno, cada vez que lo entiendo.
También se abre una nueva posibilidad de trabajo, que espero, que me entusiasma, y que puedo hacer. Y comí rico, sano y generoso. Me siento muy bien con mi cuerpo, con mi salud, con mi fuente y mi entendimiento, y muy bien encaminado en esta transformación primigenia y expansiva.
Un abrazo grande a todos, y gracias por compartir y vibrar con nuestra verdadera esencia energética compartida. <3 Mis mejores deseos para cada uno de Uds. y para Alicia.
Dia 16.
Hoy me animo a escribir mi dia feliz por primera vez desde que comenzó el reto.
Recibí buenas noticias, fuí aceptada para ser parte de una delegación que viajará en 2020 a Washington y podré representar a mi país (Venezuela) en la OEA. Estoy emocionada por compartir esa experiencia con buenos amigos.
Además, pasé el dia descansando pues era feriado aqui en vzla, comi helado y mi mamá me trajo un mango que estaba riquisimo.
El día estuvo soleado y despejado y eso me hizo feliz.
Ayer era fiesta en nuestra comunidad y estuve hora y media sin parar piscina arriba y piscina abajo. El agua fresquita al principio y estupenda una vez que te aclimatas fue estupenda. Comimos con mi madre y mi hija resolvió un problema de su nevera. La felicité por su perseverancia y buena disposición. Después fuimos a ver la última película de Toy story. Nos encantó. Muy tierna y positiva. Great day!!
Estoy en una semana importante de mi vida: Mañana celebro mi cumpleaños, el cierre de un ciclo y la apertura de otro, definitivamente más provechoso en mi vida. Y para esto estoy haciendo limpieza interna y externa, empecé por mi casa y a la vez voy meditando cosas que deseo limpiar en mí.. Hubo un momento en que me puse a llorar, porque extraño mucho a mi esposo, que está viviendo en otro país, pero tengo varias maneras de sacudirme la tristeza: Una de ellas es con la música, bailando y cantando. Me estoy conectando mucho con la danza árabe, porque me encanta y cuando estuve embarazada (hace 11 años) me dió por el bellydance. La ley de atracción no falla: Todos estos días he estado bailando mientras cocino, limpio y ordeno. Y esta mañana una de mis mejores amigas me envía un correo de un taller de danza árabe para el próximo fin de semana. Y me dice: te voy a pagar el taller, envíame tus datos para inscribirnos las dos que ese será mi regalo de Cumpleaños para ti!!
Hola, este dia lunes, me quede en casa descansado ya que era feriado en mi pais Venezuela, me dedique darle cariño a mi hogar, limpiando, la sala, el comedor es algo que difruto mucho hacer, me da mucha felicidad, por que me recuerda mis logros, sueños, me relaja mucho hacerlo, difrute un rico almuerzo que hizo mi madre y yo, luego descance para prepara todo, para iniciar labores al dia siguiente, muy feliz por todo.
Día 16 de 100 días felices
Que bien, vamos avanzando y mejorando según pasan los días.
Ayer fui al trabajo y dentro de la rutina no estuvo mal, hable con mi abogado por unos tramites que estamos realizando y parece que avanza, despacio eso si, pero sin pausa.
Al salir me recogió mi chico y nos fuimos a realizar unas compras necesarias y comimos fuera para poder realizar todo lo que teníamos previsto, me encantan estos momentos.
Fuimos a casa y pusimos en marcha nuestro nuevo ayudante casero, vivimos en una zona llena de obras y a nada que abres las ventanas nos invade el desierto del sahara, así que le compramos a GENARO un hermano hace tiempo y ayer lo pusimos en marcha para que tenga una ayuda por que el pobre no da abasto, se llama MATUTE … os preguntaréis quienes son GENARO y MATUTE … pues son dos robots de limpieza que nos ayudan con la limpieza de los suelos de casa, nos encanta bautizar a nuestros ayudantes caseros a pesar de ser electrónicos.
Nos llegó también la factura de la luz y casi nos caemos de culo, pero nos dimos cuenta que era de dos meses así que visto así no era tan exagerado, no obstante hace algún tiempo que habíamos pedido cambio de compañía y con el día a día nos habíamos olvidado, llamamos a atención al cliente y finalmente tuvimos que acercarnos al stand donde lo habíamos solicitado anteriormente y debía de haber algún fallo en la ficha y no se había hecho efectivo el cambio, pero lo dejamos solucionado ya, por lo tanto bien está lo que bien acaba.
Y sí, terminado el día me fui a dormir muy pronto para lo que viene siendo habitual en mi, así que FELIZ ya que dormir mas horas me permite estar activa durante el día y realizar mas cositas.
La FELICIDAD atrae a la FELICIDAD, así que vamos a empezar a serlo todos para que se expanda por el mundo.
Fue un día muuy feliz porque
-Revise el material que había preparado para el taller y le di un cambio que me dejó totalmente satisfecha.
– Me desenvolví con un poco más de facilidad en la lapto, sé que con la practica se me hará cada día más fácil…Me sigo atreviendo y felicitando.
Sigo practicando lo aprendido y reconociendo mis pequeños y grandes éxitos, lo que me llena de felicidad, sabiendo que basta con dar el primer paso para que los demás se den con mayor facilidad.
En este momento que me he puesto al día con mis comentarios del viernes hasta hoy (por lo falta del internet), me siento sumamente feliz al recordar cada uno de mis días felices , por lo que me siento agradecida con mi empleo y mi sitio de trabajo porque me facilita poder participar en este reto de los 100 días.
Gracias Alicia. No me canso de agradecerte, porque gracias a ti me mantengo centrada en lo positivo de cada día, aunque siempre hay algo que lo empañe, eso lo miro y sigo adelante.
Gracias, Gracias, gracias
Hola a todos!!como los demás días feliz de contaros mi día de ayer empezó con un buen día sol mi desayuno riquísimo y me fui a mi clase de estiramientos que fue muy bien como las demás nos despedimos hasta setiembre que volveran a reanudar tambien aproveche para ir de tiendas cuando acabe fui a casa de mis padres les ayude en las tareas y comí con ellos hasta la tarde que me fui a trabajar atendí algunos clientes y al terminar me fui andar acompañada de su na amiga y genial una vez en casa ducha cena y relax día completo feliz gracias divinidad gracias Alicia??✨
AYER CCOMO HAOY TAMBIEN FUE UN DIA FELIZ CENE RICO CON MI HIJO Y DISFRUTE MI SERIE DE GREYS ANATOMY DESCUBRI QUE ME GUSTA PORQUE SIEMPRE BUSCAN LA SOLUCION ANTE LAS DIFICULTADAS Y AMAN LA VIDA
ADEMAS HOY TODO FLUYO PERFECTO PARA LLEGAR TEMPRANO AL TRABAJO Y PODER ASISITIR A MI 2DO DE 5 CURSOS DE MOVIMIENTO CON CONCIENCIA
GRACIAS FELIZ Y SALUDABLE DIA A TODOS!
AVC
Muy buenos días para todos .. hoy después de 14 días de leerte Alicia entendí finalmente el mensaje… Me siento feliz porque mi día transcurrió en comenzar mi rutina de ejercicios y disfrute al máximo el paisaje del parque donde fui…respire mucho escuché los pajaritos y en fin fue algo gratificante en absoluto… Teniendo presente el agradecer por lo que soy por lo que tengo y por dónde estoy… Todo fluyó en armonía absoluta…..besos y mil gracias por enseñarnos a renacer…. Saludos desde venezuela
Día 16
El día de ayer fue de fiesta en mi país, así que pude dormir un poco más que cualquier día lunes normal, que rico porque descansé bastante y me levanté fresquita y muy feliz.
Tuve un desayuno muy rico y a mitad de mañana mi plato de frutas que me hace ver corazoncitos, de lo tanto que me gusta. He pintado otro mandala ya que eso me distrae muchísimo y llevo tantos que ya debo buscar otro sitio para colocarlos, esas energías en mi casa están en constante movimiento de tantos mandalas que llevo. Los gatitos me hicieron muy felices, creo que no les he dicho que tengo 4 y cuando juegan se vuelven locos y corretean por toda la casa y brincan por todos lados y es muy divertido verlos así, to disfruto un mundo.
Hola:
Ayer tuve un día super feliz, mi hijo pequeño me dio una sobredosis de amor, fuimos de paseo y compras a la frontera de nuestro país, y de camino mi hijo solo quiso estar a mi lado abrazándome, dándome mucho cariño, diciéndome que me ama, además del pasear por unas lindas montañas con un clima espectacular fue maravilloso y único, de regreso a casa cenamos una rica comida rápida y compartimos todos en familia de lo más chevere y contentos del excelente día que disfrutamos.
Tuve ayer un día delicioso, clima sin mucho sol ni mucho frío, ese clima en el que provoca es pasear y regresar a descansar, me fui a pie hasta mi trabajo disfrutándolo a millón.
En el trabajo tuve un día tranquilo, de risas y cuentos ya que no había mucho por hacer.
Para almorzar regrese a casa y comenzó a llover, el olor a lluvia es algo que me fascina, siento como la tierra se va limpiando, me senté junto a la ventana abrazando a uno de mis perritos, en total conexión con la naturaleza.
Luego en la noche comenzó a hacer mucho frío así que preparé una sopita de pollo que le dio el calorcito a mi cuerpo.
Simplemente un día exquisito.
Buen día, ayer fue un día feliz porque:
– pasé el día en familia, con mis sobrinas que adoro
– cocinamos en familia una focaccia que quedó divina y luego unas costillas de cochino (cerdo) a la parrilla que es la comida preferida de mi hermano
– el clima estuvo buenísimo
– disfruté el día feriado también conversando con muchos amigos que aunque están lejos la tecnología nos acerca
Saludos
Buenos días. Ayer fue un día Feliz y hoy también lo será.
Ayer fue festivo en Venezuela.
Amanecimos en casa de kis padres y desayunamos juntos, eso es maravilloso por que compartimos anécdotas y nos contamos que ha pasado en nuestras vidas, nos ponemos al día.
En la tarde mi pareja y yo nos consentimos en nuestro Spa particular y vimos un par de películas.
Mi hija terminó un proyecto para un concurso que la tiene muy emocionada , está muy feliz con eso y a mi me hace feliz.
Mi otra hija está muy entusiasmada con un nuevo amigo que tiene. Eso también me hace Feliz. Que ellas estén felices también me hace Feliz a mi, la felicidad es contagiosa.
Que tengan un muy Feliz día
Me encanta leerte Alicia me das mucha motivación ora seguir adelante y pues aquí estoy intentándolo como todos los días y cada día lográndolo más!
Mi día feliz tranquilo y emocionante
-por que mi trabajo siempre es una delicia y un aprendizaje diario
-mi papel de mamá cada día lo disfruto más y veo a mis hijas más plenas y tranquilas
-mi contraste cada día está más controlado jejeje intento
– en general la Yazmín de antes dejó aprendizajes pero la de ahora es muuuuuuuy diferente y definitivamente más feliz
Gracias gracias gracias
Feliz día 16 Estoy donde estoy y estoy bien.
Tempranito hice mi rutina de mindfulness y coherencia cardíaca, cada día lo disfruto más.
Antes de levantarme marque mi abundancia.
Colaboré con mi hija en el desayuno y compartí con mis niños.
Agradecí que Caribay me colaborara a llevar a Daniel a la escuela.
Antes de salir marque mi intención y todo se cumplió. La vida está a mi favor.
Escucho música de relajación que me mantiene en el presente, disfrutando el aqui y el ahora.
Mas tarde reporto mi tarde.
Gracias Dios por todo
Bendecido y explendido dia!
Ayer fue estupendo mi dia puees realmente tube Todo in dia para descansar, disfrute de mi dasayuno u de mi almuerzo y escuche nuevas canciones, cante, baile y rei mucho, tambie. Me diverti con mi amigo hablando por mucho rato.
Que explendido dia.
Mi lunes fue un día donde debí buscar muuuy bien mi felicidad..mi hija enfermo con fiebre y eso me desestabiliza pero busque la felicidad que hay en mi y descubrí que aun en momentos de preocupación pudo sentirme agradecida de tener medios para atender a mi hija, un amoroso esposó que comparte junto a mi lo que me preocupa, que tengo una hija hermosa que me llena de alegría con su carita..y al agradecer siento la felicidad y la presencia de la divinidad en mi….aun en la nlcje oscura la felicidad de mi ser brillara
Mi dia feliz de ayer, llegué a mi oficina, de este lado del mundo el domingo es dia laborable.. tenia trabajo pendiente pero me gusta estat ocupadisima ya q el tiempo vuela. Me tomé mi cafecito, lo hago en casa y me lo llevo a la pficina porque me gusta mas que el instantáneo. Ademas hablé con un amigo que me aclaró una duda que me tranquilizó el corazón lo cual.le agradezco u montón. Me tocó comer en la calle, asi q decidi comprar un sandwich que estaba genial. Despues del trabajo secisi visitar a una amiga muy querida, nos tomamos un cafecito juntas y hablamos un rato , que maravilla tener estos amigoa q se convierten en familia cuando uno está lejos de la casa, que mas puedo oedirle a la vida, amigos, familia, estabilidad económica, salud y pare usted de contar..
Buenas. Ayer fue un gran día porque me levanté desayuné. Me inscribí en el gym luego de tanto tiempo. – un amigo me dió una noticia de una oportunidad de trabajo y me dijo que pronto me daría respuesta, que felicidad siento que ya el universo está haciendo su parto conjunto a mi parte y la cifra de dinero que me dice en esa oportunidad de trabajo es justa la que yo le pedí al universo, estoy muy ansiosa. Fui a comprar unas cositas con mi mamá y hermana. -Luego me comí una deliciosa torta que me hizo mi madre, qué delicia. – Trabaje y cumpli con todo lo que tenía que hacer en el dia. – Y por último hice una meditación de Laín sobre atraer el dinero que quede fascinada con dicha meditación , no supe si toda la noche estaba despierta pensando en eso o soñando.
uyyyyyy cuanto tengo que contarles, han sido unos dias de mucha felicidad, siento que estoy muy atenta a lo que me sucede cada día para poder narrarles, por razones ajenas a mi voluntad no lo hago todos los dias, pero lo importante es que estoy conectada, atenta a las señales de Dios y el Universo y siento mis días felices, por lo que estoy muy muy agradecida, pues les cuento me siento feliz porque nuevamente me felicito la maestra de mi hijo por sus excelentes calificaciones salio sobre saliente y ya culminó su 4to grado, me siento feliz porque prepare un suculento brownie que me quedó espectacularmente delicioso, estoy feliz porque he venido cumpliendo mis metas de trabajo diario, todo esta fluyendo a mi favor
Muy buenos días. He estado un poco ausente por probelans de conectividad. No obstante esa situación para nada ha afecado mi estado anímico, ya que he decidido ser feliz. He celebrado junto con mi hermana su cumpleaños, he preparado tortas riquisismas y he asistido a mis clases de yoga, he disfrutado de la lluvia y la quietud de estar conmigo misma. Gracias , Gracias, Gracias
Wow ayer lunes súper feliz en mi trabajo todo el día bailando y cantando super emocionante comida todo todo perfecto. En la noche fui a cenar con un ser humano espectacular buena comida buena platica. Sin duda en dia maravilloso y feliz ???
Hola, hola,.., un lunes tranquilo y feliz, pude resolver un montón de cosas y me sentí super agusto, todo fluyó estupendamente, hasta me encontré con amigas que hace tiempo que no veía, ¡qué ilusión!. El ambiente veraniego me gusta, la gente está más relajada y eso se transmite.
Enhorabuena Divony , disfruta del momento, me gusta lo que dices de estar atenta a las señales, yo también con mis deseos estoy atenta y disfruto de cada guiño que Dios y el universo me manda. Un abrazo cuadrilla
Agradecida por todo lo vivido en estos dias, por el nuevo amanecer, la gente bella que me rodea, por todo lo que el universo me ha regalado
Buenos días Almas Imparables!!
Hoy quiero compartir con vosotros una gran felicidad!!
En 2012 diagnosticaron a mi hija de dislexia. Empece a sentarme con ella, a contarle los temas como historias fantásticas y el camino fue difícil, muy dificil. Pasó un verdadero desierto hasta llegar al instituto. Yo siempre confié en su capacidad pero en el colegio fue complicado.
En el instituto que ella está tienen un modelo educacional más adaptado a la inteligencia emocional. Han confiado en ella y le han dado muchisimas herramientas para que su autoestima fuera fuerte y se sintiera capaz de comerse el mundo. Estoy tan agradecida!!
En abril le regalamos el libro «la voz de tu alma» Porque los principios funcionan!! Y deberían implantarse en todas las escuelas.
Para mi es tal la felicidad de verla superarse! Va camino de muchos éxitos. Las etiquetas podemos cambiarlas y debemos hacerlo! Que nada ni nadie nos diga quienes somos!!
Esta haciendo por supuesto el reto conmigo. Gracias Alicia!!
Es un éxito grandioso ????
Gracias Gracias Gracias ???
Hola, hola, holaaaaaa Mundo!
Yo, estoy inmensamente feliz! Estoy donde estoy y estoy bien, estoy en la maravillosa compa~ía de mi esposo, mi mamá, mi hermana y mis dos hijos. Ya ma~ana, mi mamá y mi hermana se regresan a Venezuela. He pasado estos días colmada de alegrías y bendiciones con su visita.
Por otra parte, les cuento que he conocido someramente lo que es Acces Barras… Conseguí a una persona aquí en Portugal que las «corre», ayer la contacté y va a viajar para Faro a darme las clases, dura un día y obtendré la credencial para yo aplicarlas o correrlas también. Ya aprenderé bien de qué se trata y cómo es todo este mundo donde la persona se transforma para bien, así como la adrenalina que se nos dispara cuando sabemos que somos felices!
Gracias Alicia por esta hermosa experiencia! Todo fluye, todo es mágico! Amo la vida, amo a mi familia, amo ser feliz!
Marianella Villarte.-
Uy Alicia que ganas de que cuentes esa sorpresa… sea lo que sea seguro que nos va a hacer felices porque los eventos que organizas estan llenos de amor y energia
Ayer lunes fue especial porque…
– Mi paseo matutino fue diferente, me encontre con dos conocidas y ambas conversaciones me encantaron
– Compre verdura fresca y pollo para mi comida
– Pase la tarde en el cesped de la urbanizacion leyendo como no sobre embarazo
– Me prepare la cena y dormi algo mejor que otros diasss!!!
Muy feliz, creo que cada día qué pasa mi felicidad aumenta, me he sentido súper bien. Y en armonía conmigo misma, tengo una paz que hacía mucho no sentía, estoy en un periodo de tiempo en donde estoy retomando la convivencia con mi familia que amo y eso me hace intensamente feliz, el ver sonrisas en sus rostros y sobre todo ver cómo mamá es muy feliz teniendo su casa llena con mi familia que cada vez crece más me hace sentir muy muy bien, agradecida con Dios y el universo por que tenemos casa, salud, comida y sustento, muy feliz por que aquí es tiempo de lluvias y yo amo la lluvia!!! Caminar bajo de ella me despeja la mente como no se imaginan me da tanta paz que desde pequeña he dicho que es la mejor época del año, el recostarme por la tarde y escuchar a través de mi ventana el sonido que ocasiona y sentir el viento como llega hasta mi cama y acaricia mi piel, lo vale todo!!! Me da tanta pero tanta paz que me hace muy feliz, ver que cada día va muy bien lo de mi trabajo, el recibir y sobre todo dar amor a mis seres querido es otra sensación que día a día experimento cada vez más, no sé si es mi locura pero creo que cada día se va sumando un detallito más de felicidad, el darme la oportunidad de escribir aquí me hace feliz, aparte llevo mi cuaderno de felicidad en donde todas las noches agradezco a Dios, al universo y a mis ángeles todo lo que me dieron y el estar viva y por que me muestran como seguir creciendo cada día, el tener al hombre que amo a mi lado y saber que pese a la distancia y a nuestra actividad laboral está ahí me hace muy muy feliz….gracias de nuevo por motivarnos a hacer este reto que seguramente terminará siendo un hábito que nos llenará de felicidad cada día de nuestra vida. Saludos desde México.
Hola, saben que mi vida cambia cada dia de forma progresivamente genial. Hoy me levante temprano porque tenia que viajar, sali de viaje con mi hijo menor, andamos de compras y disfrutando de ricos momentos juntos. Feliz de que mi amor este pendiente de mí, mimos que llenan el alma. Me compre ropa y me quedaron divinas. A mil con mis actividades físicas. Felis de vivir mi vida
Hola Alicia
A pesar de no escribirte a diario mi dia Feliz, puedo ver que si son felices con pequeños detalles, a diario me veo tan sonriente a pesar de la situacion que vivimos en Venezuela.
Todos los dias tengo el privilegio de compartir con mis padres y eso me hace feliz, asi como conversar con mi esposo y mi hija de lo sucedido a cada uno en el dia, eso tambien me hace feliz.
De lunes a jueves trato de mantener una rutina de ejercicios en la bicicleta, la cual disfruto mucho.
A diario contemplo el camino que me lleva a mi trabajo y observo arboles, montañas, las nubes y eso me hace feliz.
Gracias Alicia por enseñarme que la felicidad esta en todas partes
Gracias gracias gracias
Hola a todos!?
Ali… Ojalá te de tiempo para contarnos acerca de la sorpresa!…
El día de ayer… Tengo la sensación de que hubiera sido muuuy largo!… Yo creo que porque me he hecho el propósito de estar en mi aquí y ahora!… Entonces me pongo mas consciente de lo que estoy haciendo y vivo con pensamientos de lo que estoy haciendo… Y es como si se detuviera en el tiempo… Es muy divertido!…
Estuve platicando con una amiga y estuvimos riéndonos mucho…porque ella es muy ocurrente …. Y aunque ella te platique una tragedia… Te tiene muerto de la risa!…
También me reí mucho con mi esposo!… Se nos ocurrian cosas muy chistosas!…
Mi teléfono celular tenía un problema y fue mágico como hablé al centro de servicio y me guiaron para poderlo hacer desde mi casa… Y a las 11:00 pm… En verdad que me sentí muy agradecida y feliz!…
Mientras cocinaba… Estuve escuchando unas conferencias… Me encánta!… Soy muy feliz de poder cambiar mi mente!… Ser más positiva!….
Les deseo deseo un hermoso día dia y mucha…mucha felicidad!?
Hola estimada Alicia, me alegro que cada día que describes sean tan contagiosos de felicidad, pues eso me hace feliz, te comento que la he pasado de maravilla en familia, recibiendo fotos y vídeos de mi viaje que hice recientemente, y me hace remembrar los momentos de felicidad al certificarme como coach vibracional. El día de ayer amaneció nublado y me hace feliz porque el clima fresco para mi es fantástico, pude compartir con mis sobrinos que son 3 terremoticos cariñosos. Vimos la película Intensamente por quinta vez y nos encanta , porque paso a paso les voy explicando que todas las emociones son validas pero que hay que buscar la manera en que a diario siempre este presente la felicidad. Y es grato que a sus cortas edades comprendan con facilidad el tema.
Un gran abrazo
Hola buenas tardes
Hay amiga te cuento que ayer también tuve otro día feliz, fue lunes feriado, hice mi rutina matinal y en la tarde coloque música y me puse a bailar jajajaj sola con mi hija, sí que nos divertimos prepare jalea de mango para merendar, estoy muy agradecida con Dios por ese ser tan maravilloso que me permitió tener como hija y también agradecida con mi hija por escogerme como madre.
16/100?✅
Alicia Y, me gusta estar alineada con tu energia ¡¡¡??
Si esa es el termino “contraste “ y yo actualmente cad adia lo manejo mejor ¡¡¡
Y es superrr interesante el ejercicio diaro con este termino “ contraste “✅
Mi Realidad en estos ultimos tiempos esta teniendo unas movidas y aveces desconozco cual es el horizonte cercano , pero como estoy convencidisima de que el entrenamiento que voy avanzando con la loca de mi casa “ mi mente – mi spensamientos “ es catda vez mas clara , y eso me gusta , x tanto me hace FELIZZZ , xq comprendo que el contrate esta para yo evolucionar , transformarme y avanzar ¡¡¡?❇
Asi pues que mi dia 16 , ha sido fabuloso ¡¡¡?
Super energica desperte xq tuve como mision llevar a mi hija a su punto de partida para su viaje de fin de curso a primerisima hora ¡¡
Y en la oficina cuando llegue , una amiguita me tenia un detallazo –arroz con leche –que me lo deleite a media mañana.
Mi café en mi puesto , uhmmm
Risas con las amiguitas de mi adolescente menor.
Deliciosa clase de yoga , aunque tuve que salir en volantas , a cita de chequeo dental, pero lo interesante fue que encontre un puesto solo para mi en toda la puerta sin agobios , la vida a mi favor ¡¡¡
Luego fui y consenti a mi cabello en la pelu , xq se partio mi cepillo este finde y busque comprarl enuevamente pero se habian vendidos en la stienda sque fui , conclusion sirvio para dedicarme 1 hora para mi , y me quedo precioso ¡¡¡
Dio el tiempo perfecto para recoger nuevamente a mi pequeña , que ya es grande e irnos a casita.?
Un baño rapido y una cenita sana , FELIZZZ?
Supe lo bien qu elo habia pasado y segui pasandolo mi pequeña mayor.
Respondi a 3 personas que tenia en pendiente , y eso me satisfizo monton y a dormir gloriosamente ¡¡?
Excelente día:
Gracias gracias, gracias! Por mostrarme que hasta en las cosas más simples hay alegría y satisfacción!
Me encontraba un poco afligida por diferencias con mi amado esposo.
Pero mis hijos me sorprendieron con un celular que no tenía….De verdad fue totalmente una gran sorpresa…Si lo esperaba pero no lo imaginaba que viniera de esa forma! Lo había pedido al universo y solte! Gracias a mi amado Dios. Solo él hizo posible que todo se diera para el bien común de todos los involucrados.
Yo hoy también me regale un desayuno que disfruto bastante, pan campesino con mantequilla y queso amarillo, bien tostadito, es una especialidad!
Muchas bendiciones para el grupo y en especial para nuestra Maestra Alicia!
la felicidad se puede encontrar en cualquier lugar y situación ayer fue un dia de lluvia y me moje al regresar a mi hogar desde mi trabajo, fue divertido me produjo felicidad sentirme libre como una niña, por otro lado cuando llegue a mi hogar mi bebe estaba enferma pero a pesar de ello me sonrió y jugó conmigo como si nada hubiese pasado eso es un gran motivo para sentir felicidad. cosas simples que van haciendo que mi felicidad sea cada vez mas continua
mi dia ayer en mi pais era dia de fiesta nacional por lo general son bastante tranquilos y callados…
sali hacer unas compras con mi hijo paseamos un rato por el pueblo….
feliz porque estoy trabajando por mis sueños
cada dia voy hacia mis suelños ya se que vienen y eso me tiene todos los dias felices como debe ser lo normal es SER feliz…
Buen día, el día de ayer estuvo tranquilo y bonito porque llovió fuerte y eso ayuda al ambiente, hice unas panquecas ricas, disfrute de la compañía de mi esposo estudiando, y en la noche ayude a mi hermano en la universidad 🙂 estuvo el día relajado.
Hola ayer termine mi día super feliz, tuve clientes en el negocio, y gracias a Dios ventas.
También vi a un gran amigo el cual me divierto mucho con el.
Luego me fui a cenar super rico, y con otra agradable amistad, y muy contenta, termine mi día.
Y hoy inicie, mi día, super activa, y contenta, pues voy logrando los proyectos programados, y pagando la deudas.
Mi amigo de tezihutlan me pidió un favor para su negocio, y con mucho gusto logre hacerlo en tiempo y forma.
Mis hijas muy bien y trabajando, contentas.
y espero terminar mi día, super feliz, y plena.
Gracias, gracias, gracias.
Día feliz, me levante agradeciendo como lo vengo haciendo desde hace un tiempo, me bañe desayune y me quede descansando toda la mañana luego prepare almuerzo, me quedo muy bueno y a todos en mi casa les gusto, fue ha hacer ejercicio luego a bañarme y descansar.
Buen día, día, hoy desperté en serenidad y paz, en gratitud, escuché una meditación relacionada a la abundancia, la cual disfruté mucho, me dispuse a trabajar con entusiasmo y alegría.
Me recibieron con una propuesta para otro cargo, lo cual me llena de satisfacción y actitud positiva. Al llegar a casa descansé, oré, realicé algunos ejercicios, y al observar mi presente, me felicito por contemplar mi espacio y valorar todos los momentos de felicidad que vivimos día a día.
Vivo en Venezuela, no es un secreto la situación país que se vive aquí, sin embargo aprovecho todo lo bueno que me brinda la vida, sólo con estar sana y viva tengo la batalla ganada. Todos los días doy gracias a Dios por ti Alicia, por este regalo que nos ofreces diariamente, que nos enseña a vivir a plenitud nuestra felicidad en detalles.
Gracias y bendiciones infinitas, porque hoy en día a pesar de que se va la luz todos los días, se cae el internet en fin,.., yo puedo disfrutar mi felicidad y escribirla por aquí. Un abrazo y de nuevo gracias.
Dia 13/100: Ayer fue un día muy tranquilo, aunque ha comenzado a hacer frio (cambio de temporada), pero no importa me abrigo un poco más. Feliz porque gozo de salud, al igual que mi familia. Feliz porque en el trabajo las cosas marchan muy bien. Feliz porque mi economía esta mejorando. Gracias.
Dia 14 del reto. Caracas Venezuela
Han sido unos días maravillosos lleno de mucha energía. Desde el último día desde que les escribí fue el primer día de la mudanza y perdí conexión con el mundo pues es en mi oficina es donde actualmente sostengo conexión a Internet. Pero acá estoy de vuelta y no saben lo que ustedes a pesar de no conocerles han significado en mi vida pues al recordarlos estaba con ello el compromiso de lograr mi felicidad a todo costa, es como que cada uno de ustedes era una vocecita recordándome este propósito de vida. Agradezco a Dios por encontrar a Alicia en nuestro camino …que en este momento del tiempo se cruzan y andamos como peregrinos en él. Los días de mudanza que en total fueron 5, los disfrute al máximo, reí, lloré, cerramos un ciclo e iniciamos uno nuevo con todos mis compañeros de trabajo y todo esto lo sentí de una manera consciente, de hecho en mis momentos de bajar mi nivel vibratorio, es allí donde las vocecitas aparecieron y cuando estaba tan feliz… es como si le sacaras brillo a los días. Ahora todo huele a nuevo, por cierta la vista es espectacular el Avila se ve a su máximo esplendor ya que tenemos una hermosa terraza!. Todo limpio y todos felices, ya que los ascensores funcionan muy bien y los baños son muy bonitos!. Ahora sí podré seguir todos los días enterándome de todo aquello bonito que pasa en sus vidas lo cual es una bendición; leer a través de ella me emociona y me da mucha alegría también y así un esta como un espiral que potencia tu felicidad. Tengan todos una buena noche!
Ayer fue otro día maravilloso, de mucho reto para mi paz mental, regrese al trabajo después de mis vacaciones, pero por la noche anterior llovió muy fuerte y mi casa se inundó! Entonces no pude dormir bien, llegué a la oficina y fue un día de mucho estrés, empecé a alterarme y a perder la calma, pero tuve una muy buena noticia, mi banco me reembolso un error que tuvo!! Así que evite un proceso largo y tedioso. Soy muy afortunada y bendecida, muy feliz y cada día más ?
¡Día 16!
Hoy me he despertado temprano, sin despertador (hace meses que no uso despertador) (el despertador perruno ya hace de las suyas si me paso de hora jajajaja).
No se a ti, pero a mi eso de «madrugar» sin que suene el despertador me genera felicidad.
He disfrutado de un paseo con mi padre y las perras, de un desayuno que me supo a gloria, de que Luisi viniese a limpiar a la casa ¡sí!, viene una mujer a ayudar con mi abuela y cada vez me parece más genial, yo recojo unaa cosas, ella otras y ¡todo listo!
Me senté a estudiar un ratito, avancé bastante bien con el temario.
Y pasé toda la tarde fuera de casa. Me fui a casa de una vecina que necesitaba ayuda para hacer su currículum y luego me fui al taller de costura de mi tía y pasé el resto de la tarde con ella, me arregló un par de prendas suyas muy chulas, me encanta estar en el taller, el olor de la costura, de la plancha, me recuerda a cuando era pequeña y me iba en verqno todas las tardes a ayudarles a pegar entretela, a cortar hilos o a coser botones. Se me pasó el tiempo tan rapidísimo que llegué tarde a casa y estaban las dos perras esperando como locas para salir a la calle jajaja.
Un paseo perruno más con mi padre y una puesta de sol muy bonita.
¡Qué día más entretenido!
¿Qué más puede pasar en estos 100 días?
Excelente día, hoy desperté disfrutando donde estoy, realizando mis ejercicios, me bañe y me puse linda para ir a la calle, una vez más comprobé que la vida está a mi favor, todo se dio como quería, realice una compras, atendí unos compromisos, regrese a casa, vi una película con mi esposo y mi hijo, disfrutamos del clima frio, organice las cosas pendientes por hacer, planifique el resto de mi semana, en la cual considere tiempo para consentirme, cosa que no pensaba antes, pero ahora es diferente, estoy creando mi felicidad. Saludos
hola, hola mi gente bella hoy fue un dia productivo en el trabajo y eso me llena de paz y tranquilidad, el ver que todo este marchando bien me alegra un monton, espero todo siga asi para poder viajar a valencia y ver a mi madre que el sabado estara de cumpleaños y quiero darle la sorpresa de reunirnos que emocion si todo se da de esa manera!!! tambien estoy contenta xq ya estoy a la espera de que traigan el tlf que tanto necesito para asi estar mas activa en las redes sociales y con mi universo maravilloso que me da tantos regalos maravillosos a diarios aunque a veces estoy tan distraida que no me doy cuenta pero igual todas las noches agradezco x lo bella que es la vida, hoy almorce con una amiga y fue muy grato estar echando cuentos de todo un poco las risas y los recuerdos es una combinacion perfecta ya para la cena preparare unas ricas torrejas y disponerme a descansar ansiosamente para ver que me depara el universo el dia de mañana jajajaja bendiciones y besos para todos
Hola a todos!
Hoy he tenido un día muy feliz porque todo lo planificado ha salió muy bien.
Hoy fuimos a renovar los pasaportes, el de mi hija y el de mi marido que estaban vencidos y todo fluyó súper bien. Para muchos este tipo de tramite es algo normal que no debería tener contratiempos, pero para unos cuantos, como en mi caso el tener un pasaporte es una tarea muy complicada, por lo menos en mi país. Por eso valoro el simple echo que muchas cosas funcionen en aquí en España.
Luego fuimos a comprar varias cosas para un evento que tenemos el día jueves y encontramos todo lo que buscábamos. Agradezco contar con el dinero para comprar lo que necesitamos. Luego tenía que coser tres manteles para dicho evento y si no fuera por mi madre aún estaría cosiendo. Me hizo feliz poder contar con su ayuda.
Comimos mi madre mi hija y yo, súper rico y luego me acosté con mi hija para ver una serie y ayudarla en hacer unos diseños.
Feliz día para todos!
Hola a mis queridos y nuevos amigos felices!!!! Aqui y ahora les digo guauuuuu!!!! Meeeee ennnncaaaaanntaaaa!!!! Conectarme a este momento para contarles mi felicidad. Como les he venido contando aqui los dias ya estan mas grises y fresquitos. Ayer tenia que concurrir a mi terapia y el cielo anunciaba una gran tormenta . Que les cuento, yo sali de casa preparada para un aguacero fuerte por que mi viaje era largo. Amigos no me he mojado ni un dedito. Que feliz que estaba cuando yo viajaba en el bus y llovia llovia, me bajaba y dejaba de llover , les cuento amigos ni se me salpicaron los zapatos. Este siiiii que fue un dia re re feliz???????. Muchos besitossss y que todos tengan sueños felices???
Buenos días gente hermosa… Les cuento que escribí mis comentarios y derepente me dio un error y se borro todo. Les había contado que inicie un dia feliz con un fuerte abrazo de mi esposo el que amo como el primer dia juntos. Luego prepare un rico desayuno con frutas el cual disfrutamos en familia. mientras me arreglaba para llegar a mi trabajo organizaba, mis ideas tenía 5 reuniones con papitos de niños con Autismo. En las reuniones me fue fantástico, es un aprendizaje constante ,les hable de lo importante de saber pedir lo que queremos. Celebrar los logros y lo felicidad de ser diferentes… Realmente me fue fenomenal… Al final de la tarde, se presentó un problema con la compañía de limpieza y en ningun momento perdi mi paz, lo que me permitió conseguir una solución favorable… Bueno ahora me toca regresar a casa con el sabor del éxito disfrutando felizmente cada recuerdo…
Hasta mañana gente hermosa..
Hola corazones les cuento que mi día feliz comenzó aprendiendo mucho en el curso de ascenso.
Al volver a casa terminé unas tareas pendientes.
Almorce con mi hijo.
Por la tarde fui a arreglarmevlas uñas y me quedaron hermosas.
Al irme a la cama hice mi meditacion tal como lo dijo Esencia y fue maravilloso.
Feliz con cada dia que pasa
Hola Alicia!!!!!…. feliz noche hoy mi dia excelentemente bien feliz desde que despierto…. hoy como todos los dias al despertar feliz de abrir mis ojos para experenciar el milagro de la Vidaaaa…. agradecer a Dios por este hermoso milagro el renacer de un nuevo diaaa… Graciasss…. me conecto inmediatamente con mis estrategias diarias de sentirme en Bienestar…. Estoy donde estoy y estoy bien porque soy una mujer Bella, Sana, completa, feliz, amada, exitosa, bendecida,.. porque tengo un hogar, una familia, una cama donde dormir, una rica cobija que me arropa, tengo paz, tengo dinero, tengo abundancia, … porque Estoy donde estoy y estoy bien…. en fin me conecto con los Me gusta desde que me levanto y es que reconozco la belleza, la abundancia que tenemos y no visualizamos ya que perdemos el tiempo en solo ver lo que no nos da felicidad…. en fin yo vivo en modo FAF Felicidad Abundancia y Facilidad… luego me disfrute un rico desayuno con mi hijo… Me relaje llenando unos formatos de mi escuela bella… mas tarde prepare un suculento almuerzo para toda la familia bailando y cantando pase la tarde en mis quehaceres educativos… y en la tarde disfrute mi momento de relax con mis rutinas de ejercicios… todo el dia dando gracias por todo y cuanto llega a mi… por lo que tengo y es que vivir en abundanci no es tener mucho dinero… vivir en abundancia es simplemente reconocer lo inmensamente rico que somos con todo lo que tenemos y lo que nos da el Universo…. finalice mi fantastico dia lunes con una meditación de prosperidad por mi hermoso pais Venezuela…. y es que asi es lo visualizo ya abundante, prospero, lleno de amor, de union de paz y mucha Felicidad …. Graciasss…. por este magnifico díaaaa…. hasta mañana
Hola.Ayer día feliz, porque lo primero que hice fue conectarme con mi Creador. Agradecí por un nuevo día y por todas las bendiciones que me da. Estuve compartiendo con mis vecinas, y nos reímos mucho recordando los años de juventud. Fue un especial.
DÍA 16. ? DÍAS
FELICES !!
Ayer fue un día …¡ feliz !
Y como dice Alicia : Y no estuvo exento de contraste …¡ para nada ! Te cuento que me excedí en el internet y me llegó en cobro de casi 200 dólares ! Pero cuando algo llega de sorpresa yo me recuerdo a mi misma “ No estoy haciendo algo malo al estar en este estado de contraste, estoy haciendo algo vanguardista; algo más refinado “ Y que maravilla lo qué pasa después, porque el contraste me clarifica , el contraste es mi amigo, no mi enemigo – Aunque al principio así lo parezca –
Y me di cuenta de que este cobro inesperado vino como un regalo ? ? para recordarme que estoy postergando lo que tengo que hacer y que odio hacer y. Por eso lo pospongo ejemplo : ir a mi compañía de cable a solicitar más megas del internet y hacer largas filas , ir a mi compañía de telefonía celular a pedir que, cuando me acabe mis datos móviles , me cierren el internet y no siga abierto ! . También había estado posponiendo tomar mi clase de prueba a PILATES,.. Y , lo más importante : había estado posponiendo por perfeccionismo y auto sabotaje; pasar mis notas y transcripciones del iPad en limpio a papel para ir armando mi libro, editarlo, ir a registro de autor y luego Publicarlo!! En fin ..! Me salió barato el coaching porque con este susto hoy me puse las pilas y a estas horas de la tarde solo me falta ir a la compañía de telefonía a arreglar esto y a “llorarles” un poco – para que no me cobren tanto dinero del excedente !!
Amigos ! Quiero compartirles Unos tips que recordé de un curso que tome por internet ( amo el internet ! ) de como funciona nuestra mente subconsciente y nos sabotea para protegernos de lo desconocido . Cuando nos acercamos al Exito, al amor y al dinero , si no estamos familiarizados con el éxito en esos Grandes temas , la mente te juega malas pasadas generando algo para hacerte desistir . Saber estos tíos me ayudaron a superar este contraste e incluso alegrarme y me incline a pensar que de esta situación sólo pueden salir cosas buenas y es que :
? La mente sc hace lo que cree que quieres hacer.
Si tú inconscientemente crees que el éxito te robará tiempo con tus seres queridos o que ser exitoso Te hará ganar mucho dinero y tú por alguna programación infantil crees que tener dinero te hará una persona mala ..! Tu mente dirá “ no te preocupes yo te ayudaré con un problema para que te asustes y desistas “ ..!
¿ No es maravilloso saber esto ? Tu mente cree ayudarte saboteando tus éxitos porque teme a lo desconocidoooo ! Que feliz me hace tener este conocimiento para ser asertiva : LA MENTE SUBCONSCIENTE TIENE COMUNICACIÓN CONSTANTE CON LA LEY DE ATRACCION ! Así que Atraigo todo aquello que mi mente Cree. Así que apara poner a trabajar la Ley de Atracción a mi favor puse en práctica esto …
✅ HAZ PRIMERO LO QUE NO TE GUSTA .
✅ LAS PERSONAS EXITOSAS EMPIEZAN POR LO QUE MENOS LES GUSTA, PARA ALCANZAR SUS METAS Y LOGRAR SUS SUEÑOS.
LUEGO REPETÍ EN MI INTERIOR PARA QUE MI MENTE SE VAYA FAMILIARIZANDO CON EL ÉXITO :
✅ QUIERO EMPEZAR POR LAS COSAS QUE MENOS ME GUSTAN.
✅ EMPEZAR POR LAS COSAS QUE MENOS ME GUSTAN ME ACERCA AL ÉXITO.
✅ ELIJO HACER LO QUE MENOS ME GUSTA PRIMERO, Y ELIJO SENTIRME BIEN AL RESPECTO.
✅ ESTA ACCIÓN ME PERMITE UNIRME AL CLUB DEL ÉXITO, Y SI ESTÁS SON LAS CUOTAS DE MEMBRESÍA, ESTOY FELIZ Y DISPUESTO A PAGARLAS.
Al decir esto, estoy diciéndole claramente a mi mente que yo deseo esto, que yo lo he elegido, que este hábito ME HACE SENTIR BIEN , Y QUE ES MUY BUENO PARA MI, porque me está llevando al éxito en todos los ámbitos.
Gracias contraste me hiciste mi día muy feliz !!
Holaa… Estoy maravillada y feliz de experimentar como el universo responde a lo que pedimos!! Sigo en este camino de conocimiento personal, que me ha llevado a ver que es lo que realmente quiero en las distintas áreas de mi vida. No es casualidad que estoy escribiendo en este encuentro y espacio virtual compartido, dónde me permite hacer un recuento de mi día vivido y que decisiones tomé para ser más feliz y estar en Paz. Que eso es lo que quiero estar… en Paz. Mi Paz es parte de mi y no puede depender de otro. Sólo de mi.Por nada, ni por nadie negociar mi Paz y Felicidad. Voy viendo cada vez más claro y eso es grandioso!!!!!
Gracias.Gracias.Gracias
DÍA 16.
Hoy amaneció un día esplendorosamente brillante, aproveché que como todavía estaban durmiendo en los demás apartamento pues no se veían luces encendidas, saque mi mat de yoga e hice mi meditación, y yoga con el ventanal abierto recibiendo la brisa fría del exterior, me preparé un rico desayuno y salí hacer las diligencias matutinas. Me hizo Feliz poder hacer ese cambio en la rutina diaria, lo voy alternar de ahora en adelante.
A la hora del almuerzo me preparé unas ricas y sanas recetas que vi ayer en un programa televisivo y quedaron exquisitas. Que Feliz me sentí al añadir unas nuevas recetas a mi libro de comidas.
En la tarde trabajé un buen rato, salí con unos amigos a pasear por los alrededores de la casa, estuve en contacto con la naturaleza. Felizmente a esta hora me voy a comer una cena liviana viendo una serie que está comenzando y a dormir
Feliz y bendecido ? Día 16
Hoy fue un día feliz porque deje que fluyera mi bienestar, y eso me hace! feliz!
En todos estos días he buscado valorar y celebrar esas pequeñas cosas que nos suceden y que nos hacen sentir diferentes, agradecidos o felices. En el día de hoy tuve una corta conversación algo personal con alguien con quien he tenido diferentes altercados en el trabajo. Es impresionante re-descubrir que se pueden superar las diferencias. Hoy avancé en la búsqueda de repuestos para mi carro recordando la importancia de enfrentar las situaciones para crecer. Al final de la tarde cuando llegué a la casa de mis padres, me encontré con mi sobrino de casi 2 años (quien es tremendisimo) con un trozo de palo en la mano… solo pensé en los desastres que podía ocasionar (ese niño ya es suficientemente terrible como para darle más herramientas)…Y ya sabe decir TÍA… parece un lorito
Hoy fue un día feliz entendí que el contraste me ayuda a enfocarme, así mi vibración se alineará con la frecuencia que materializará mis manifestaciones que ya existen en mi vórtice y las disfruto cada día, soy feliz ya existen, gracias, gracias, gracias
Me encanto el almuerzo, estuvo delicioso, me encanta compartir
me gusto el libro que estoy leyendo es hermoso, lleno de amor y sabiduría en cada palabra
me gusto el mensaje de empezar con lo que tengo en las manos y que la oferta y la demanda son aspectos de una misma cosa, lo que estas buscando te esta buscando a ti, jamás había escuchado describir de forma tan hermosa una ley económica, cada vez me convenzo mas que el manejo de las finanzas es profundamente espiritual, el dinero es mi amigo, me encanta jugar con el, me encanta la libertad.
16vo día feliz!25/6 Hoy cuando salí para el trabajo hacía mucho frío!!! Y cuál fue mi sorpresa al ver que unos diminutos copitos de nieve caían desde el cielo!!!❄que hermosooooo. En Córdoba ciudad no nieva, si bien fueron muy poquitos y chiquitos bastó para que todos disfrutaramos y sonrieramos desde temprano?. Más tarde el sol calentó y nos permitió disfrutar de una salidita a la plaza con mis nenas y jugar en los juegos.
A la tardecita a clases de gym?♀️.
Ahora ya por dormir porq el día fue largo pero muy divertido.?
Día 16: hoy amanecí cantando en el baño, todo el día cantando: tengo terminantemente prohibido desobedecerle a mí corazón!!!, es una canción de un amigo que triunfó en Bolivia haciendo Rock.Por la tarde noche de regreso a casa caminando me crucé con dos señoritas revisando un tablero de electricidad, se habían quedado sin luz en su local de ropa,… les pregunte si necesitaban ayuda a lo que respondieron que sí, Nos quedamos sin luz y no sabemos que pasó!!!, tengo conocimiento como electricista,y llamé a un amigo que llegó con las herramientas,y le devolvimos la Luz al local,la felicidad de las chicas fue muy placentera, todos quedamos satisfechos, algo inesperado que llegó hoy al final del día… gracias!!!!, Bendiciones para todos.
Ayer día feliz me levante temprano, me di un baño y tomé un rico café . Luego desayuné y me puse a trabajar. Prepare una pasta para el almuerzo u seguí trabajando.
Ocupada me siento útil preparándome hoy en las habilidades de mañana. Estoy en Medellín ciudad con un buen clima u desde la ventana diviso calles rojas que me resultan ajenas disfruto de este nuevo sentir. Me acuesto preguntándole a mi Alma que me espera
Otro día buenisimo…
Definitivamente es muy bueno hacer un conteo diario de todos los buenos y maravillosos momentos que pasamos dia a dia
Para empezar mi relato, abri mis ojos y allí justo en mi celular tenia una dedicatoria, a través de una canción, una persona maravillosa me arranco un sonrisa y un bonito pensamiento que me acompañó durante el dia.
Me paré con mucho entusiasmo, con buen sentido del humor, di una caminata mañanera y activé mis energías.
Mientras mi hermano me ayudo a resolver algunos inconvenientes con mi carro, esa situación sumó sonrisas, sentir el apoyo de mi familia es buenisimo.
Comi un poloo crujiente que preparamos en casa, con una riva ensalada.
Leí mi libro favorito: «Decide tu vida, elige ser feliz», luuego tome una siesta.
Em la noche, suspendieron el servicio de electricidad y las 5 horas que estuvimos sin electricidad, nos sirvieron para alejarnos un rato de la tecnología y para disfrutar de cabtar a la luz de las estrellas, fueron unas horas enriquecedoras.
Cuando me fui a la cama me dije: definitivamente la vida es un espejo y nos devuelve lo que reflejamos. La vida es hoy y por eso hay que disfrutarla y debemos sentirla con intensidad.
Ayer un día feriado acá en Venezuela, la pasé muy bien al lado de mi mejor amiga y su hija.
Cocinando que es algo apasionante para mí
Disfrutando del día y eso me hace feliz
Me dormí feliz
Día 16: Este día no fue tan feliz como otros, sin embargo, logré despertame en paz, hice todo lo que me propuse hoy y sentí todas mis emociones libremente sin juzgarlas. Me hace feliz poder cuidar a mi ma y darle un poco de todas las cosas bonitas que ella me ha dado durante toda mi vida. Estoy muy agradecida por la maravillosa salud que tengo y sé que aunque hoy no estuve tan feliz puedo ver las cosas buenas en cada situación y zaz* eso me hace feliz.
Hola… gracias Alicia qué maravilloso todo esto que estamos experimentando, el contar nuestros días felices y centrarnos en esos momentos que nos hacen sentir bien son como si volvieras a vivirlos y al reconocerlos solo queda decir, gracias Universo por todas esas cosas maravillosas que hemos vivido. Hoy desde muy temprano fue felicitar a 2 amigas muy queridas por sus cumpleaños, y de una manera me hicieron sentir muy bien porque nos decimos cosas cariñosas y tenemos un circulo de amistad de años, eso me hace sentir bien, cuento con estas amigas que a pesar del tiempo y distancia, están ahí… Luego desayuné rico y me preparé para salir a mis labores, ir a hacer Doblaje y comparti un café con mis compañeros del estudio y conversaciones amenas mientras grababamos, luego me fui a la oficina donde estuve trabajando arduamente, hubo un pequeño contraste, pero me paré de mi puesto, me fui a la ventana, respiré profundo y me tranquilicé, todo fluyo muy bien, estoy aprendiendo, uff, luego seguí con mi trabajo, entre llamadas y cálculos culminó mis horas, luego salí a comprar víveres y luego para la casa, disfrute de un ducha y de un sandwich riquísimo, para completar mi hija me trajo un chocolate, mi delirio, jejeje, lo disfrute al máximo!, ahora a la camita, a descansar!
Ayer,otro día de muchos momentos felices. Una amiga cumplía año y nos organizamos para hacer de ese día lo pertinente para que todo saliera tal como ella lo había proyectado.
Así que compartimos primero la elaboración de unos habladores,luego la elaboración del pasapalo y por último la pequeña pero grandiosa fiesta.
Conocí a otras personas. Compartimos la tarde noche y pudimos disfrutar del gozo de la cumplealera. Así como de la música,pasapalos y plato fuerte.
Realizarón un arepazo con una variedad de ingredientes variados.
Todo muy rico.
También bailamos .
Lo pasamos muy bien.
Creo que la cumpleañera se divertió mucho.
Todo fluyó como lo creó
Hoy después de dos meses nuevamente activa con mi tlf y comunicada con mi familia y amigos.
Mi día simplemente lleno de FELICIDAD, FELICIDAD, FELICIDAD.
Feliz noche!!!!!!
Ayer lunes fue un buen dia tambien, mis clases pues cada vez mas exigentes, pero es lo esperado, hoy fue un dia de explicar el viaje del dia miercoles a los companeros que no asistieron, chevere, lograron entender todo, lo cual pues es excelente, luego de esto vinieron a la clase con nuevo material , se presento una agente del servicio de bomberos , especialista en el area de educacion para incendios, presento, todo el tema y a pesar de que hablaba muy rapido pues lograba entender gran parte de la exposicion, otras por supuesto se volaban, es impresionante , posteriormente examen de su explicacion, pues a esperar, y al finalizar correr donde el sergy principito, a disfrutar de un dia de biblioteca, adivinen que estuvo haciendo un nuevo amigo y yo felizzzzzzzzzzzzz, se llamaba spencer de 6 anitos y sergy de 3 pero alli entre ingles y espanol lograban como bellos que son entenderse a poco, compartian sacar peliculas y libros juntos, fue divertido, luego se despidieron, adoro a los ninos, son magicos, luego converse y camine largas cuadras los dos alegres porque caminabamos y nos sentiamos muy fuertes, leugo pues dormir eso si no quiso, pero igual estuvo feliz y alegre, despues a casa, cocinar para mi nino dormido trabajador, conversamos un ratito y vimos nuestra serie solo 1 capitulo tenia que estudiar, me quede rendida, el dia debo aprovecharlo al 1000 , fue un dia mas que agradecer, mi madre esta sana, mis sobrinos tambien , mi sobrina gana premios en gimnasia, Dios que bien , que bien, todos sanos, es lo importante…… gracias gracias gracias…..
Hola Alicia que Dios te bendiga por lo que leo en tu Email del día 16 Dios te a regalado un día bendesido y por su misericordia as logrado disfrutar con tu familia, amigos etc.
Empcé mi día 16 dandole gracias a Dios y luego salimos a trotar con mis hermanos Saúl y Holger por espacio de una hora en el parque de la pradera que queda cerca de mi domicilio salimos a las 05:45 y empesamos a trotar desde las 06:00 hasta las 07:00 am luego regresamos a casa caminando.
Luego de darnos una ducha y desayunar en familia cada cual inició sus actividades, mis hnos se fueron a la peluquería y yo me puse a predicar desde las 09:30 am hasta las 11:30 am.
a las 12:30 pm nos reunimos en familia para almorzar juntos y luego de almorzar mis cuñadas llevaron a mis sobrinos a la escuela y mi sobrino Jonathan se fue solo al colegio y yo tuve que salir a comprar una nutrición para mis hnos Saúl y Holger salí de mi casa a las 13:00 pm y regresé a la casa a las 16:00 pm.
Luego de entregar la nutrición llegué a casa y me di una ducha y como estaba cansado me regalé una ciesta que mi mamá tubo que despertarme para cenar.
Y luego de cenar me puse a escuchar mi segundo audiolibro de crecimiento personal que se llama: El Rinoceronte de Scott Alexander.
Leí como 45 minutos y luego me puse a redactar mi comentario de todo lo que me aconteció en el día 16
Decreto:
En el nombre de Cristo Jesús le doy gracias a Dios por que hasta que terminen los 100 días felices del reto virtual voy a recibir en mi domicilio ubicado:
en América del Sur.
País Ecuador.
Ciudad guayaquil.
Dirección: guasmo central cooperativa Justicia y libertad Mz. 1489 V. 15 a.
El celular smart vision 2 premium.
Que le pedí a Dios en oración por que la biblia dice que Jehová no es deudor de nadie que si nos dió a Cristo Jesús como señor y Salvador también nos dará todo lo que le pedimos en oración por que Jehová no es deudor de nadie.
Hasta mañana si Dios lo permite que Dios guarde sues sueños y a todas sus familias.
Nelson
Guayaquil-Ecuador.
(Mitad del mundo)
Ya es el día feliz 16
Hoy amanecí con un lindo despertar, desayune y me dispuse a los quehaceres diarios, preparandome para la tarde para atender a mis pacientes… Más feliz porque recibí excelentes noticias de su parte y ser parte de ese resultado me hace sentir muy, muy, muy feliz en este día 16…gracias, gracias, gracias… Un abrazo grande
Hola feliz noche mi día de ayer fue dando Gracias a Dios por el nuevo Día sin embargo tuve un día de alto bajos donde yo misma a veces ni sabía q sentía luego en la tarde me fui a mi grupo al q asisto allí pude identificar algunas cosas..q me hacían ponerme así luego me vine al apartamento hable con un amigo y pues allí me sugirió algunas cosas q podrían sacarme de esa zona Gris donde me encontraba sin embargo di GRACIAS a Dios por lo q estaba sintiendo
Dia 16 …woau!! esto de escribir y compartir los momentos felices cada día me agrada ya que estoy mas enfocada en ver todas esas cosas maravillosas que acontecen a mi alrededor que antes no le daba la importancia y eso es genial …y es que no pasen cosas desagradable pues si pasa pero depende de mí como lo afronto…Así que hoy fue un día productivo donde intercambié opiniones con una colega y luego me reuní con el grupo que estamos trabajando la propuesta que presente…y hoy me super encanto ya que a raíz de mi presentación se acordó trabajar en mi propuesta y eso me hace felizz
Hoy fue un día feliz y sabes porque Alicia porque me sentí feliz todo el día! Hasta los sucesos no tan buenos pudieron cambiar mi estado de felicidad! Hoy, como hace mucho tiempo, me reía con ganas! Agradecida totalmente!
Ayer en el trabajo realice un curso, que me pareció interesantísimos , una parte fue referente al arte de saber preguntar, me encantó y luego por la tarde indagué un poco en internet sobre esta otra forma de preguntar, me encanta aprender cosas nuevas ??
Llegue a casa y estuve con mis hijas, preparé la comida para el día y siguiente e intenté poner en práctica con ellas lo visto en el curso jajajaja
Cenamos y a dormir
Feliz día a todos
Ayer fue un día feliz!
Definitivamente la felicidad va de la mano con una vibración positiva, al mitigarse la vibración, la felicidad toma una pausa
Es para bien estar feliz pues todo lo que se atrae es especial es mágico y guarda coherencia con cada elemento.
Mi día comenzó con un desayuno que disfruté con mi hijo luego lo lleve a sus actividades academicas.
Disfrute de una película reí , Alicia me gusta cuando dices “entrenando la mente hacia el éxito”, cada día es un constante entrenamiento.
La tarde fue de meditación, de calma y tranquilidad de reunión en familia de agradecer a Dios la oportunidad que nos dio un día más de vida, pero con un extra de felicidad.
Gracias!
Omaira
día 16. Un día espectacular y muy productivo.
– Hoy inicio el día viendo una clase de liderazgo (webinar) con Ismael Cala, uno de los líderes latinoamericanos que más admiro. Me enseñó muchas cosas interesantes, y lo más espectacular fue que me dió inspiración de la manera de como comenzar mi conferencia el día de mañana (que estoy emocionado por cierto).
-Hoy dí un paso más hacia la materialización de mi deseo de Ser instructor de RCP en la Universidad Católica del Norte, gracias a un mensaje que recibí de una amiga, colega mía de RCP, quién me guió en el proceso administrativo que hay que seguir para concretar el trámite administrativo, envié un correo que debía enviar, y lo solté (así me han funcionado muchísimo para controlar mi ansiedad, no hay nada que temer cuando sabes que el deseo es para ti).
-Estudié un rato para mi prueba de medicina (si lo sé, todos los días estudio pero así es :D)
-Me comí una rica pasta con pollo y parmesano. Acompañado de una arepa con queso, ricooo.
-Fui a la Universidad Pedro de Valdivia, a preparar mi examen práctico que también tengo el día de mañana y me fue fantástico, gente maravillosa de la universidad que me apoya, seres de luz que agradezco enormemente.
-Hablando de seres de luz, me escribió una amiga (me mandó una nota de voz que me encanta escuchar su voz), a quien AMO, confieso, pero la solté hace un tiempo ya, y aunque siento amor profundo por ella, sé que fue la mejor decisión porque la AMO y quiero para ella lo que ella quiere para ella.
-Me regreso a mi casa, me como unos emparedados para cenar y a DARLE CON EL ESTUDIO jajaja. Ya falta menos para prueba.
-Y al final de la noche recibo la super noticia de que publicaron ya donde voy a presentar la prueba EUNACOM, en Santiago de Chile, espacio Riesco wujuuu.
Fue otro día felíz. Gracias Alicia por este hermoso desafío.
Día 16
Yo muy feliz por mi vida
1- Viendo un amanecer que es un auténtico privilegio.
2-Por el aire que respiro por sentirme saludable enérgica.
3- Al abrir mis ojos agradecida con un nuevo amanecer.
4-Luego a por mis estrategias mañaneras q son fantásticas, por mi meditación Jata.
5- A por mi aseo personal y a por la elaboración de mi desayuno regenerativo y por su ingesta.
6- A por mi lectura matutina de la ley de la atracción en la piscina tomando el sol.
7-A por la elaboración de mi rico almuerzo regenerativo y por su ingesta.
8-A la búsqueda de mis abuelitos para trasladarlos del centro a su casa y yo muy creativa para hacerles la vida un poquito más alegre.
9-Tard de ocio en la galería kreisler la más longeva de Madrid por una exposición express de grafiteros españoles e indios, todo un privilegio compartir en ese fantástico espacio con arte puro y fantásticas personas.
10-Luego a por una copa y algo de aperitivo con una brisa fantasticaaaa.
11- Luego a pensar en el diseño y edición de mi post diario y a por la actividad de 100 días felices.
12-A por mi limpieza antes de dormir, a leer un poquitín y a por mi meditación con Laín con la que me quedo dormida profundamente.
En mi día feliz número 16 pasaron muchísimas cosas:
*Trajimos a mi mamá a mi casa a dormir después de un mes de estar en una residencia para adultos. Así que prueba superada… Volvió a la residencia contenta!
*Un amigo volvió a ver a su hijo y me envió fotos!!! Realmente eran felices.
*Pude acompañar a mi mamá al médico y también fui al mío… Todo tan rápido gracias a mi marido que nos llevó a todos lados!
*Merendamos un café con leche con medialunas con jamón y queso… Deliciosas!!!
*Otro amigo me contó que aumentó sus honorarios y eso lo hizo sentir muy feliz… Y cuánta felicidad me hace ver feliz a la gente!!! Me da un plus en el día maravilloso!!!
*Recibir frases de Abraham a través de Patricia y Roberto es un bálsamo para el alma…
*Estar en mi camita me llena de felicidad, en especial cuando el día fue tan intenso y productivo.
Tantas cosas me llenan de felicidad que estaría horas escribiendo… Pero tengo muchas ganas de dormir y eso me da más felicidad jajajaja!!! ??
Dia 15 y 16 de mi vida Feliz!
-Estos días han sido muy positivos, algo ha cambiado en mi vida eso lo sé y es por ello que tengo la necesidad de agradecer muy desde el fondo de mi corazón a todos los que comparten su felicidad! porq es contagiosa!! Eso puedo asegurarles, ya que habían días que no me sentía tan feliz, pero leía todos los comentarios y veía la simplicidad de las cosas y automáticamente me sentía bien!
También se q esto no podría haberlo vivido de esta manera si no hubiera decidido empezar el cambio de vida que me propuse hace tiempo atrás. Agradezco a todas las personas que han aparecido en mi vida para guiarme en esta travesía del autodescubrimiento y la felicidad! Empezando por mi pareja que con su personalidad tan especial ha sido mi mayor gran maestro (aunque me costó mucho tiempo entender esta parte); A las personas que me acompañaron en los primeros pasos del desarrollo personal; A toda mi familia que me mostro todo los que significa el contraste en su diversidad; A todas las personas que me inspiraron con sus libros y conferencias, mis guías espirituales que de todas sus enseñanzas concluyen en Ser Felices! A todas las personas que en un acto de amor tradujeron enseñanzas desde otros idiomas. A todas las personas que día a día comparten sus mensajes de amor y esperanza las redes sociales o grupos…Agradezco a mi hijo por elegirme para ser su madre, enseñarme el más puro amor que puede existir! En este momento me siento Feliz! Y simplemente Agradecida!! Gracias Gracias Gracias!
Día 16. ? FELIZ.. Y agradecida de estar muy Feliz… Desayuno bien temprano.. Leí un rato.. Mientras planeaba la agenda del día. Que se llevó a cabo muy feliz de ver que las cosas fluyen… Almuerzo rico Agradecida por los Alimentos en mi mesa e invite a mi socio. En la tarde sigue la agenda.. Pase por la casa de un amigo muy especial y hecharle una mano con su computadora y compartimos un ☕.. Al llegar a casa cena e invite a un amigo que disfrutamos ver tv… Y Feliz de compartir con todos.. Alicia y la sorpresa??
Ha sido un día de abundancia en felicidad, salud prosperidad y bendiciones estoy contenta porqué ya mi sobrina que vive en Argentina me contesta los mensajes y le pido a Dios la cuide y proteja a ella y su hija , no es fácil salir de tu país y hecharle todas las ganas pero ella está bendecida y le vendrá la abundancia en todo su esplendor.???
Cenamos pizza ? rica mi esposo y yo ?
Y vi el final de Master Chef y feliz que gano Aleix , bien merecido ??
Felices sueños y agradecida a Dios por cada día ??
Ayer fue un día lindo me desperte muy temprano hice mi respiración y la oración de agradecimiento ,prepare el desayuno ,me fui a trabajar de regreso todo estuvo bien en el camino algo soleado ,fue el cumpleaños de mi prima disfrutamos pasar tiempo con ella auque me desapareci un rato Porq fui a la escuela ,pero cuando regrese todavía alcance a ver cuando le sopló a las velas y corto el pastel cenamos y dormimos pasamos u. Lindo dia em convivencia
Ayer fue un día feliz porque:
Me alegre un montón de estar con mis compañeros en el trabajo, me sentí agradecida de poder pasar bueno ratos y no tener que estar mirando el reloj.
Me dio tiempo a hacer muchas cosas por la tarde y a relajarme en casa
He podido dormir estupendamente a pesar del calor
Queda menos para ir a Galicia a ver a mis abuelos y al pensarlo me pongo súper contenta!
Día 16
Ayer fue un día súper feliz, por la mañana me cundió un montón, estuve recogiendo la casa y luego cocine un montón. Eso me hace tener distintas comidas y estar despreocupada un par de días . Por la tarde fui a buscar a Ikea unas cosas que necesitaba y me frustre un poco por que no encontré nada de lo que buscaba. Según caía la tarde me fui encontrando cada vez más nerviosa y he pasado la noche sin dormir. Feliz por que aunque he pasado la noche despierta e inquieta, ya me voy quitando los miedos a los ataques de pánico que antes me daban . Hoy empezando un maravilloso día feliz. Gracias
Concha
Ayer como bien dices Ali fue un día de contrastes; y sí, los astros estaban por ahí haciendo de las suyas, en mi entorno casi todos revueltos. Pero yo le di la vuelta y me fui al mar, a gozar de un gran día a la orilla del mar recibiendo baños de sol, comiendo en la playa y disfrutando…
Buenos días ayer 25 de junio fue productivo a pesar del dolor ciático y lumbar q me dio fuerte casi no podía caminar pero igual salí al tribunal a la alcaldía pasar un rato con mis nietos y tiene q regresar a casa adolorida hasta q me inyecte un calmante y hice unos ejercicios q sale en Youtube son muy buenos aunque hice 3 partes hay unas q fueron dificil para mí las descarte pero feliz luego almorcé camine un rato con los niños sin halzarlos ya q no se debe y luego en casa a leer los comentarios y descansar ayer fue algo raro verdad energías encontradas como dice Alicia no todo fue felicidad pero fue para mejor y ayer fue mejor q antes de ayer así q nos vemos en el comentario del Dei 16 un abrazo se les quiere
Fue un día muy agitado con malestar en mi cuerpo pero cambios q me mejoran
Fue un día feliz xq mi personal me recibió cn cariño
Busque a mi hermano y su familia q llegaron a mi hogar
Anoche a pesar de no haber luz disfrute haciéndole cena a mi hermano y esposo y charlamos reimos eso me gusta y me hizo sentir la gran familia q tengo
Hola Estimada Alicia, que gusta saber nuevamente de ti, me hace feliz y me gusta, que tomas de tu valioso tiempo para leer cada uno de los comentarios que te compartimos. Felicidades por la culminación de tu libro, y por compartir tu experiencia de conectarte con tu yo superior, me gusta.
El día de ayer fue muy satisfactorio, pues gracias a Dios tuve la dicha de probar los platos que mi Madre con tanto amor prepara para las dos, me hace feliz trabajar desde la casa, tener mis horarios personalizados, me hace feliz escuchar la canción “Celebra la vida” , siento que me conecta con las infinitas razones para celebrarla y tomar la decisión de ser feliz, así como esa canción me encanta la instrumental de la danza de la vida, es bastante espiritual y me fascina. Me hace feliz cumplir a tiempo con mi trabajo, me hace feliz tener herramientas para resolver los casos de mis clientes con Facilidad, y sobre todo me hace feliz tener el cariño y tantos reconocimientos por parte de ellos haciendo lo que me apasiona.
Deseo que tus días sigan siendo felices, y sigas irradiando en cada foto que compartes esa jovialidad y sencillez que transmites.
Ayer fue un dia super feliz porque en la mañana compartí con amigas muy queridas salimos juntas y fue maravilloso.. En la tarde comí una deliciosa comida, en la noche vino lo mejor porque asistí a un taller de reconexion vital con un mentor mexicano que vino a mi pais, y fue hermoso sanar y reconectarme conmigo misma. También recibí una llamada donde me confirmaban un negocio genial. Sin duda fue un dia feliz y maravilloso.
Día 16
Feliz y agradecida a Dios por mi despertar a mi maravilloso y productivo día.
Feliz porque temprano desayuné algo que me encanta, plátano con queso de cabra.
LLevé a un amigo de 90 años a una cita médica y eso me hace sentir muy feliz. Luego me dio tiempo para asistir a mi clase de cuatro, maravilloso, algo que disfruto al máximo.
Estuve resolviendo cosas por Internet y ya en la noche me ejercité en la caminadora viendo un reality de baile que me divierte y me place verlo.
Muy feliz de ver los avances del trabajo que realizan en casa.
Gracias, gracias, gracias a Dios por todo lo que me permite vivir.
Hola Hola Bendiciones para todos, GUAO Alicia me encanto lo que te sucedio con la reparación así suceden las cosas como vibramos alto, y dejamos fluir. Mi dia genial ayer agradecida por mi primer año en mi actual trabajo, porque es mi sustento, y enamorandome cada día mas de él. y aprendiendo. Pues les cuento rapidito que de ser Gerente en un Banco pase a trabajar con vacas y siembras, todo por busca de un mejor salario, (Venezuela), pero feliz porque los cambios te refrescan aprendes cosas nuevas y conoces gentes con otras cosas que aportar a tu vida. Así que feliz por avanzar cada día. Ayer también converse con mi hijo y va adelantado su permiso de migración en Chile, así que mas felicidad. Y mi otro hijo que esta en Argentina igual va encaminando sus permisos migratorios YUPI. Y les cuento que tengo un nuevo amigo que me escribe y me envía cosas lindas por watshaap. Feliz Feliz Feliz
Chao Hasta mañana
Hola, no se cómo comenzar, ayer converse un rato con una amiguita de mi hijo mientras ella me arreglaba el cabello es una niña muy agradable al rato se integró mi hijo y como todos los días no podía faltar la música, es su pasión, en la tarde como todos los días me llamó mi madre agredecida con Dios porque todos los días lo hace, luego me tocó hacer la cena para mi hijo y para mi, bueno la hicimos entre los dos ?
Hoy celebro un año más de vida, salud y felicidad, así que desde temprano comencé a recibir llamadas y felicitaciones. Hoy tengo un día importante en el trabajo y estoy segura de que todo va a fluir de la mejor manera. Hoy me conecto con la abundancia y la prosperidad en espera de un nuevo ciclo que dará entrada a muchas bendiciones y oportunidades en total agradecimiento y paz en compañía de mis seres queridos y amigos.
Mi gran día feliz de hoy!!
Me hice un pelin la remolona y me levante más tarde de lo normal!
Lo primero que vi fue a mis haditas durmiendo, ya estan de vacaciones!!
Tome un rico desayuno y mi cafelazo rodeada del canto de los pajaros.
Lei muchisima felicidad y eso me nutre enormemente! Mi atención esta puesta conscientemente en el agradecimiento y la felicidad!!
Hice limpieza general y me desprendi de cosas que ya no necesito y comprendí que debo trabajar el desapego.
Comparti con mis pequeñas música,historias,bailes jajaja nos divertimos muchooo.
Ahora se van con sus titas a seguir disfrutando y yo a un evento de coaching que llevo esperando más de un mes y en el que voy a aprender muchisimo!!
Gracias gracias gracias por este maravilloso dia y por las oportunidades que llegan a mi!!
Dia 16 Luego de una hermosa meditación me levanto, comienza el ajetreo del trabajo y adivinen qué… Me relajé hizo lo necesario, me fui al baño, y al salir ya tenía resulta la situación, les cuento ésto por que en otras ocasiones me angustiaba tanto por resolver que me paralizaba de los nervios, hoy me siento feliz de tener la confianza de pedir al universo y de recibir lo creado de la forma más maravillosa
Mi día transcurrió en paz, al ir a clases de Biodanza en la noche, felicidad extrema, la charla antes de la clase, las risas al escuchar las expresiones típicas de mis compañeros argentinos biodanzantes, luego la clase con una viviencia maravillosa de podar lo que pudo haber quedado por allí y soltarlo para que nazcan nuevas oportunidades y abierta a la resilencia entre dos. Me encantó la clase salí como en una burbuja de Amor, quería teletransportarme de mi cama jajajajajaja. Dia Feliz…
Holaaaaaaaa
Mi día FELIZ
????☕☕???????????????????
Feliz dia,?
Ayer due in Gran dia.!
Comparti fotos con las muchachas del trabajo, y nos hicimos juegos divertidos, compartimos y hablamos, bastante.
Luego en la tarde llego Uno de mis tios preferidos compartimos y bastante junto a Otros familiares, recordamos viejos tiempo y ricas charlas.
Que bendicion.
No Tia tambie. Llego y comi de sis ricas arepas, extrañaba que me apapachara y me hiciera arepitas mmmm.
Excelente dia.
Día 16. Hoy fue un día feliz que disfrute, siento que lentamente la forma de percibir las cosas cambia a un punto positivo independientemente de la situación, ahora es ver lo positivo y feliz, ahora en mi día hice mi rutina, ejercicio matutino, agradecimientos, bendiciones y todo, en el trabajo un día interesante lleno de actividades, para por la tarde pasar a mi clase de spinning la cual me encanta, ayer llegue a 22 millas en casi una hora y después pase a mi clase de yoga, la cual también disfrute muchísimo.
Ya en la noche al llegar a casa me encontré a mi sobrina, a quien amo y disfruto mucho, estuvimos jugando un buen rato hasta que se quedo dormida y ya para cerrar el día solo medite.
Un maravilloso, mágico y feliz día 😀
Holaa? me levante re bien enfocandome en mi nuevo dia, proponiendome un día enfocado en exprimir mi dia, al 100%.. ayer me hicieron reir mucho mis hijos, los disfruto al máximo..
Fue un día feliz…. Como dice Alicia tiene sus contrastes… Y la felicidad de los eventos que suceden día a día empañan cualquier situación contrastante.. Enhorabuena…
Es placentero saber de mis amigos que están lejos.. Me extrañan y yo a ellos…
Es divertido jugar con las niñas… Me hacen feliz todo el día.. Con sus ocurrencias, con sus juegos… Me divierten..
En ka ceba comí alitas de pollo y me bebí una margarita con mi hijo.. Fue demasiado delicioso…
Soy feliz por eso y muchas cosas más…. ?
Hola! Los días se me están pasando rápido, incluso el transcurrir del día jejejje. Ayer fue genial! Todo me hizo feliz, y es tan increíble que estando feliz, todo fluye bonito. Pero atenta! Si la mente empieza a preguntarse cosas: esto es felicidad? por allí empezará a sabotearte con otras preguntas jejjee y allí ando aplicando lo que nos dicen hacer cuando hacemos meditación: DEJA LOS PENSAMIENTOS PASAR Y NO TE DETENGAS EN ELLOS. M A R A V I L L O S O!!!!!
Igual te contaré que alimentaba mi felicidad:
– Todas mis comidas estuvieron exquisitas: desayuné dos palanganas (porque repetí) de avena, con mantequilla de maní, miel, vainilla y canela. y en el almuerzo cena un pollo cocinado con papas, cebolla, ají dulce, mantequilla de maní, cúrcuma, sal, pimienta, hojas de laurel, canela; acompañado con un pimiento horneado con sal marina y aceite de oliva. Prueba esto! es delicioso!
– Salí hacer diligencias y todo fluyó chévere! Logré hacer todo como quería y logré todo lo que quería. Me hizo sentirme bien.
– La clase de yoga, guaaaooo, lo máximo! amo hacer yoga en ese sitio, amo los instructores, amo el espacio, el ambiente, todo me gusta! Y eso me hace tan feliz.
– Hice mis estrategias y todo lo que ando metida en estos momentos: Diario de Apreciación, Desafío de 100 días felices, mis estrategias CRPeanas, escuchar las ponencias de Amor Irresistible. Todo me hizo feliz!
– Ayer montó una foto mía que me gustó mucho. Estaba feliz, me gustó la inspiración que surgió en el post que publiqué. Me hizo feliz todos los post que compartí. Me gusta la creatividad que nace al ser feliz!
Estoy en felicidad, gratitud, paz y amor y eso me hace feliz, agradecida, apacible y amorosa. <3
Holaaaa… Feliz de que empecé otra vez a hacer mis meditaciones a la mañana para alinearme con mi Fuente!!!!! Eso me otorga una sensación de paz y alegría interior que me encanta.
Estoy muy feliz porque estoy tomando conciencia de mi, de mis gustos, de mis miedos, de mi valor. Ufff cuánto para trabajar en mi.
Ayer fue un día en el que disfruté, a pesar del frio, de un viaje con dos amigas a las que quiero mucho y la pasamos genial.Nos reimos, charlamos , compartimos un momento bello y muy feliz.Después tuve una reunión para organizar una actividad en la que convocaron a la institución a la que pertenezco para el mes de Setiembre y las ideas fluyeron y pudimos hacer un bosquejo de lo que queríamos trasmitir, por ello fue muy productiva y creativa.
Tengo muchos motivos para dar Gracias y ser Feliz!!!!! Me siento más liberada y sé que todo está ocurriendo en mi vida para mi mayor bien!!!!!!
Gracias Alicia por coincidir en este espacio y tiempo universal!!!! Bendiciones infinitas!!!!!!!
Día feliz 16. Hola a todos un cordial saludo, les comento que ayer fue un día muy particular todo fluyó de la mejor manera, estoy en varios grupos de whatsApp de crecimiento personal en los cuales me conecto con mensajes muy positivos, nutritivos y reconfortantes, es una bendición pertenecer a esos grupos. El día transcurrió con total normalidad feliz, disfrutando y agradeciendo todo lo que tengo y lo que soy.
Un mega Abrazo Alicia y para este hermoso grupo.
Dia 16. Excelente comienzo de semana y sobretodo poder gozar de respirar y despertar. Me siento super feliz por que aqui es feriado, pero lunes para mi de logros igual trabajo desde casa de mis padres, soy feliz por que todo a mi alrededor es abundante, soy feliz por que me siento muy bien ,soy feliz por que estoy conectada con mi universo, soy feliz por que llega gente guaoo superr maravillosa a mi vida, soy feliz por que todo fluye y me gusta como fluye todo, soy super mega feliz por que me encanta sentirme plena, soy feliz por que este día 16 es único tuve reuniones on-line, donde pude percibir que mis clientes por mis servicios son felices, y que les encanta mas allá del servicio el buen trato y eso es importante para mi. y hasta de amigos quedamos y me pasan frases motivadoras artículos o solo un mensaje de texto deseándome bendiciones, y si soy bendecida por que llegaron a mi. también me paso que conocí una persona maravillosa que hablamos de todo y pude aplicar de mi experiencia y darle ánimos y que viera la vida de otra manera y eso me llena mucho. siento que mi vida esta girando de una manera que no imagine. Gracias Alicia muchas bendiciones y éxitos..
Ayer fue um día extraño…me desperté muy cansada y com la energia baja…pero como mi propósito era ser muy feliz me fui dando un reiki en el tren, me tomé un desayuno riquísimo para empezar el día…y poco a poco mi día fue cambiando y volviéndose más agradable con pequeñitas cosas, trabajo tranquilo, un café con un amigo, un e-mail de mi amor animándome, una clase de spinning muy buena, una cena a base de hamburguesas caseras riquísimas…y me acosté muy temprano después de recitar algunos mantras…mi sueño fue totalmente reparador…
Es increible comprobar que cuando tu propósito es ser feliz…lo eres ?
Ayer ¡cuántas cosas positivas! Recordar en gestoría una inspección, pasar por el banco, ejemplo de maquillaje, modista para pantalón boda, contestar a Sonia para sesión con mi hija. Superchulo todo, incluso lo que no lo parece porque es un reto. También el saber manejar estas temperaturas al alza…:)
Día 16:
Día lunes, inicio de semana.+
Me desperté animosa, me alisté. Desayuné delicioso, Fui al trabajo y ahí realicé pendiente y me sentí mejor. Estuve en uno de los espacios trabajando con algunos de mis compañeros. En el almuerzo, disfruté de mi comida y mi serie favorita! ..Ya en la tarde noche fui a cambiar uno de los productos, luego regresé a casa y cené la deliciosa comida de mamá.
Me apliqué la limpieza facial que compré y ya sentía mi cara más suavecita!!! 🙂
Fui a dormir
Ayer fue el día más feliz por que logre precentar todos mis proyectos, luego tube un entrenamiento magnífico, conseguí el archivo para convalidar mis datos y lo mejor de todo esque estuve a lado de la persona más querida en mi vida
Día 16
Feliz de haber terminado un día más, ya más adaptada al cambio de horario
Feliz porque no se mantenido el dolor estable, sino ha mejorado aún mejor porque no ha incrementado
Feliz de no despertar con ruido de la ciudad, sino del viento y las aves
Feliz porque los siguientes días serán uno a uno con espera e sorpresa, con mucho incertidumbre me causa miedo
Gracias, gracias, gracias
Buen día. Ayer me dedique realizar gestiones para realizarme exámenes de controles y los haré la siguiente sana. Compartir con mi hija viendo la tele. Gracias Alicia, por tu ejemplo
Buenas noches bueno hoy me quedé en casa no salí para reposar lo del nervio ciático y hoy estoy más feliz q ayer y estoy mejor q ayer y lo q me hace muy muy feliz en cuando estoy con mi nieta Amira jayeith es un amor y hoy la disfruto tanto aquí está acostadita a mi lado eso me hace feliz un abrazo hasta mañana aquí son las 9:49 PM del día miércoles
Nuestro maravilloso día 16.
Esta mañana me levanté con mucho entusiasmo, me permití preparar un desayuno de flojos cereal con leche y pasas jajjajaja estaba fantástico.
Fuí a trabajar mi día seguía feliz, me regresó un cliente de esos que ponen a prueba tu paciencia y que creen? Venciiiiiiii compró y se fué felíz.
Mi esposo me fué a buscar llegamos a casa, el tráfico estaba fuerte pero contrasté y puse música alegre y Vualà. Nosotros felices.
Al llegar a casa veo que había comprado pan al probarlo quede encantada le agradecí, al ver que me había llevado un mango le volví agradecer y lo abracé, al ver el Tosti arepa encima del sofá me alegré el es mi Salvador al preparar el desayuno cuando voy a trabajar( acá en Venezuela la arepa es indispensable jejjeje en el Tosti pongo tres bolitas de masa lo conecto a la corriente y mientras me aseo de hace nuestro desayuno. ) Volví agradarle a mi esposo y le dije mi amor gracias por las sorpresas de hoy jejeje
Mi felicidad hoy era inexplicable y se reflejaba hasta en lo más sencillo.
Amo sentirme feliz.
Gracias Alicia… Te quiero
Ya vamos por el 16 QUE ÉXITO!!! Me gusta!!!
Hoy desperté con gran entusiasmo, me eche un baño relajador con abundante agua, desayune, converse con mi hija, un amigo-colega me envió un mensaje saludándome y haciéndome una propuesta de trabajo…Yupiiii!!! se vienen cosas nuevas y maravillosas, así lo siento, después me dispuse a salir a realizar unos encargos en el camino pude apreciar un sol esplendido y mucha gente sonriente en el trasporte publico y con un chofer muy bromista…jajajajaaja…que feliz me hizo el recorrido…luego visite a un amigo donde me brindo un delicioso café y una amena conversación, saliendo de allí me dispuse a caminar observado todo lo hermoso de esta ciudad y encontré otra amiga…que bien!!! más felicidad…continué caminando para encontrarme con mi hija para tomar el trasporte publico y bajar a casa…un excelente recorrido…llegando hice un rico almuerzo para toda la familia, tome una siesta con mi esposo, realice unas lecturas y me dispuse a ver un rato la tele y antes de ir a mi camita les escribo lo feliz que me he sentido hoy…jajajajaja…me encanta este reto de los 100 días felices cada vez más…un abrazo grande
16/100
Es curioso la felicidad siento cuando me levanto, no nos es por madrugar, sino porque Romeo, que anda algo decaidillo come. Parece una tontería pero me hace muy feliz, porque ya tiene 12 años y ya no tiene la energía de antes. Me gusta tanto estar con el, que no me importa renunciar a salidas con amigas.
La mañana en general ha sido tranquila, aunque ya esta empezando a pasar factura el finde. Pero nada ya me queda poco para el finde.
Por la tarde fui a la dentista para seguir mi tratamiento. Ya estoy en la fase final. Que maravilla.
A la noche fui a ver la obra de teatro donde participa una amiga mía. Pensé que iba a ser aburrida, pero me equivoque totalmente. Que risa, me reí tanto, tanto que me dolía la mandíbula. La obra estaba basada en personajes de películas de Pedro Almodovar en un vuelo a Nueva York. Mi amiga hacia de Carmen Maura, en «Mujeres al borde de un ataque de nervios». Fantástica.
Luego nos fuimos a tomar unas cervezas y para casa.
Que día más divertido.
Me acostó con una gran sonrisa.
Tuve un día maravilloso
Me siento satisfecha de todo lo que vengo logrando
Me he sentido muy bien ayudando y apoyando a mis compañeras de clases.
He descansado como nunca antes y eso me hace sentir muy relajada
Me gusta meditar porque me lleva a un estado de tranquilidad
Día 17
Yo muy feliz por mi vida
1- Viendo un amanecer que es un auténtico privilegio.
2-Por el aire que respiro por sentirme saludable enérgica.
3- Al abrir mis ojos agradecida con un nuevo amanecer.
4-Luego a por mis estrategias mañaneras q son fantásticas, por mi meditación Jata.
5- A por mi aseo personal y a por la elaboración de mi desayuno regenerativo y por su ingesta.
6- A por mi lectura matutina de la ley de la atracción en la piscina tomando el sol.
7-A por la elaboración de mi rico almuerzo regenerativo y por su ingesta.
8-A la búsqueda de mis abuelitos para trasladarlos del centro a su casa y yo muy creativa para hacerles la vida un poquito más alegre.
9-A visitar a una amiga al hospital y tener un acto noble con quién lo necesita
10-y luego a por mí fantástica clase de yoga una clase que disfruto enormemente con persona fantástica si un profesor excelente me gusta mi clase me gusta la relajación y la meditación la respiración el estiramiento fantástica me clase de yoga
11- Luego a pensar en el diseño y edición de mi post diario y a por la actividad de 100 días felices.
12-A por mi limpieza antes de dormir, a leer un poquitín y a por mi meditación con Laín con la que me quedo dormida profundamente.
Hoy feliz desperté agradeciendo a dios Y al universo x estar viva x tener mejor noche q amanecí sana y recuperada con un buenos días de mi esposo q me hace feliz cada mañana xq me siento viva ágil emprendedora y con buena disposición para hacer las cosas.
Luego me fui al trabajo realice algo q me gusta y son las compras a pesar de la situación las disfruto me gusta jeje.fui lleve las cosas a mi hogar con mi esposo buscamos la leche y dividi las compras con mis nuevos inquilinos si mi hermano se mudó a uno de los apartamentos
Organic algunas cosas ayude a preparar el rico almuerzo y el jugo alocado q hice jaja Y me permiti reposar hasta q llegó mi amor lo acompañe almorzar charlamos como también lo hice con mi amor más grande ni hijo q estaba bien y le hice saber q eso me gustaba q me hacía feliz .
Acostadita nutri mi alma para ser más feliz con unos regalitos q alimentan el alma y volví a leer la historia de Pepe esa me sube muchísimo la vibra y las ganas de seguir siendo feliz agradecí a mi trainer x estar constantemente alimentandonos con esas gotas de felicidad q nos regala .
Mi Esposito se fue a despedir y le dije q me hacía falta un apapucho pues cono siempre me lo dio y me dijo sabes cuanto te amo eso a pesar de tantos años de matrimonio sigue siendo como el primer día y eso me gusta me hace inmensamente feliz
Ahora aunq no me gusta hecha combustible pues me tocó y salí de forma relajada segura y fluida de hacerlo y aqui en mi cola pude escribir lo q hasta ahora había hecho
Dia Martes Feliz
Inicié mi día quedándome un poco más en la cama para hacer mi rutina de conexión y seguir en buena vibra
Desayuno riquisimo en compañia de mi pareja, cosa que aprecio y agradezco cada día
El trabajo fluido y sin novedades
En casa de nevo con mis mascotas
Recibí llamada para hacer un viaje mañana, me gusta la idea de viajar porque me saca de la rutina de la oficina y puedo verme en otros escenarios
Juego con mi compu y a descansar temprano para mañana
Mi día de la semana con adrenalina jajaja hoy hubo ensayooooo!!! Mis mañanas suelen ser parecidas aunque siempre difieren en intensidad..me despierto agradecido por ésta hermosa vida, remoloneo un poco, me visto,voy al baño, riego mis plantas, preparo mi mochila con una campera fina, una botella de agua congelada, quizás pan,quizás comida, quizás frutas y salgo con la bici. Disfruto mucho del viaje y ya en el trabajo preparo mi café y pan con mermelada, dulce de leche o jamón y queso. Hoy la diferencia la hizo el ensayo, tuve contraste con algunos detalles, pero al final fue excelente, y cuando pensé q se disolvía verifiqué q no era así. Empezamos a practicar una canción nueva mía ?..q de a poco va a ir saliendo.
Hace un par de días que cuando cocino me miro una película romántica, de esas que te hacen llorar de amor y me encanta!! Cena feliz con mi flor y un capítulo de alguna serie..y me acuesto con Abraham jeje..besooss!!!
Dia 16.Mi domingo … jejej apesar de ser un dia para descansar tengo mucha energia producto de tanta alegria, así que dicidi continuar con mi movimiento en casa para sacar y organizar todo lo que sirve y lo que no se usa, a veces me cansa un poco pero deseo hacerlo hasta terminarlo, es un ejercicio de renovacion para mi ser.
Durante el día desayuno y comidas ricas como siempre, de verdad todos en casa son unos cocineros estrellas y cada comida que preparan es mas rica que la otra.
Noche de peliculas y nos reimos muchisimo
Felíz por la vida, feliz por poder gozar de todos mis sentidos.
Gracias universo, gracias gracias gracias
Hola excelente inicio de dia, me levante muy agradecida por un dia mas de vida, ser feliz, nuevas oportunidades, me prepare todo para ir a mi lugar de labores, muy tranquila y feliz, fue un dia movido, por que toco solucionar problemas con el interne en la oficina, luego llegue a casa, descanse un rato, me regalaron un rico pan dulce que lo disfrute al máximo con una tasa de cafe con leche, luego realice mis practicas de yoga, me ayudad a relajarme, preparar la cena, tomar una ducha, disponerme a dormir, muy feliz y agradecida .
Mi día 16 fue super feliz, estaba de cumpleaños. Desde que me levanté fue un día radiante, de luz, se sentía una energía maravillosa en toda la casa. Desde que me desperté realicé mis meditaciones y le di gracias a Dios inmensamente porque estaba cumpliendo un año más de vida.
Desde temprano comencé a recibir felicitaciones, mi mamá, mis hermanos, sobrinos, cuñados, amistades, familiares, en fin desde que me levanté fue felicidad.
Mi hijo preparó un rico desayuno. A las 8:00 am, llegó mi amiga, como habíamos acordado, para arreglar el lugar donde iba la torta y decorar la torta. Todo quedó bello.
En la tarde, me bañé y me fui a secar el pelo, extraordinario, ya la peluquera me estaba esperando, todo está a mi favor.
Regresé inmediatamente a la casa me vestí, quedé bella y comenzaron a llegar los invitados. Recibí regalos con mucho cariño, predominó collares, labiales y chocolates. Brindamos, hicimos un arepazo fabuloso, bailamos, hicimos hora loca, compartimos pasapalos, cantamos el cumpleaños feliz.
Todos felices me felicitaban por la fiesta, que estaba organizada, había abundancia, todo estaba decorado con amor, yo me sentía feliz de tantas palabras maravillosas que me decían.
En el transcurso del día había respondido algunos wassap y no había tenido tiempo de contestar otros, cual es mi gran sorpresa, en la noche reviso el teléfono ese día había recibido 170 msj de felicitaciones, Guao, ¡Dios! ¡Qué felicidad, tan grande!, me acuerdo y se me eriza la piel de la emoción. No sabía que conocía tantas personas, momentos como estos me motivan a continuar adelante de saber que hay personas maravillosas que me aprecian, dedican tiempo para enviarme un msj de felicitación, es una magia.
Además, cuando reviso el wassap, tenía números desconocidos, amistades que se han ido del país (estoy en Venezuela) se acordaron de mi cumple y me enviaron wassap para felicitarme.
Todo el universo está a mi favor, aquí en Venezuela, todos los 24 de Junio llueve dicen las personas que es el día de San Juan Bautista, (por tal motivo llueve fuerte), ese día no llovió, hizo un sol radiante y una noche espectacular, no se fue la energía eléctrica porque aquí se va la electricidad hasta por 4 horas, tampoco se fue el agua, así que todo está a mi favor, hubo Internet, electricidad, agua y no llovió. Gracias Dios por tantas bendiciones.
Una vez más, gracias Dios por darme la dicha de ser tan Feliz.
Besos
Día 16, martes 25/06. El día de hoy no recuerdo mucho de lo sucedido el martes 25, lastimosamente no he podido escribir todos los días como lo hice desde un principio, pero sin duda se que fue un gran día, comenzando con mi caminar de la mañana que me hacía mucha falta porque es mi momento de conexión y meditación, donde me coloco en el presente y emprendo mi ruta del día. Así que feliz fue ese día por todas las bendiciones que pude lograr tener.
Hola. Ayer fue un día feliz, porque disfrute de la compañia de unas amigas. Merendamos y nos reimos mucho. El día estuvo frío y tome mi bebida favorita chocolate caliente con queso.
Hola!!
Hoy ha sido un día feliz ?.
Esta mañana se despejó la niebla y hemos tenido un sol espléndido durante todo el día.
He estado ayudando a mi padre a hacer cosas en el jardín y hemos podido comer fuera manteniendo distancia pero juntos.
He sembrado todas las semillas que había plantado y han crecido desde febrero. A ver si hay suerte y tiran para arriba todas.
Para mañana, he cocinado una tarta de manzana para mí madre. La verdad que tiene una pinta estupenda !!
Estoy deseando sorprenderla, también con otros dos detalles que tengo escondidos desde el lunes pasado.
Un fuerte abrazo!!
Día 16
Ha sido un día feliz porque hablé con mi cuñada y con dos buenas amigas y me hice unas risas y recordamos momentos geniales.
Realizamos la publicidad de nuestro próximo taller.
Hoy es el primer día de poder salir después de 40 y tantos días sin salir.
Tal y como lo dijo Alicia, con todo y el contraste…. buscando la felicidad. Hoy hubo un gran contraste con las cosas que dice una de mis hermanas de mí. Es un momento muy volcánico y de mucha basura emocional, pero aquí estoy haciendo frente en mí misma con aquello que elegí como familia. Mi alma sabrá qué hizo y por qué pasa lo que pasa… pero ahora, en el presente, sólo debo ser feliz. Suelto ese guión trillado, malintencionado y venenoso, y me urge que empiece a manifestarse el vórtice, porque allí sí que tengo todo lo que necesito. Trabajo en mí, trabajo en mí….. por eso soy feliz. Días de mucho movimiento emocional, pero trabajo en mí,,,, y aprecio lo que tengo, lo que en realidad soy… Aprecio este computador en el que escribo, aprecio la luz del sol, este apartamento en el que habito, y la compañía de mi hijo. Aprecio esta sangre que me hierve a borbotones y que hoy canalizó esa rabia componiendo una canción. Aprecio esa voz que me dice adentro: eres grande, eres grande! vas a llegar lejos con tu música y con ese amor que sueño como si no existiera nada más en este mundo. Aprecio los frijolitos del almuerzo y la rica ensalada… ese dulce de papayuela que ya se hacer y que huele delicioso. Pero por sobre todo este corazón que llora, llora con dolor, pero entiende que todo pasa y que puede decirle a su cabeza que son lágrimas para pensar bonito y ahuyentar el odio y el rencor. Me obligo a ser feliz, a pesar de estos días,… a pesar de todo. Me espera el vórtice, y sé que será realidad cuando menos lo piense…..
Hola hola dia 14
Esta mañana estando aun en la cama coloque mi post solo que cuando lo iba a enviar, me sali de la pagina 🙁 ello quiere decir que recordaré 2 veces mi dia ? de ayer, yupiiiii
Las ricas ? del desayuno hicieron muy ? a mi panzita, me encanta comerlas
Luego sali al mercado a comprar frutas y vegetales, disfruto mucho el ambiente de los mercados, me gusta ver la variedad y frescura de sus productos, compre lo que deseaba comprar y eso me hizo muy feliz luego pase a un supermercado a comprar chocolates ? y a otro a buscar unas galletas de chocolate ? como te dais cuenta mi panzita va a estar muy feliz estos dias de frio y cuarentena
Luego vine a casa y prepare almuerzo mientras escuchaba la Master Class de una Coach Venezolana que vive en Madrid, super
Sali a terminar de hacer unas compras de una sábana de invierno y compre una olla que estaba en 40% en rebaja, estoy muy ? pues mi abundancia me ha permitido comprar cosas que requiero y eso me hace muy ?
Me depositaron el dinero por el trabajo que hice el fin de semana, gratitud tital
Mas tarde chatie con una amiga de Venezuelaque estaba de cumple y me contó que sus compañeros de trabajo la invitaron a cenar y hasta torta le hicieron, me hizo muy ? que ella lo pasara muy bien
En fin fue un dia muy ? y con esa sensacion de bienestar y gratitud me fui a dormir
Buenas tardes, Mi día ayer también tuvo su punto de contraste, pero eso no me impide ser feliz.
Como mi amor ha venido a pasar el fin de semana en casa nos levantamos temprano para salir a primera hora a correr y cuando llegamos a casa preparamos un desayuno por todo lo alto.
Como me gusta también pasar la tarde en casa, una siesta con mi chico y hacer un chai latte que nos encanta.
El conocimiento, mi inteligencia, mi novia
Día 16 de 100 días felices (February 17th for moi)
Hoy fue un día feliz para mí porque fue el último día de comer comida chatarra. Why? Porque en la mañana fui al centro médico al que estuve yendo en estos días. Fui para que me entreguen los resultados de mis análisis de las muestras que llevé al laboratorio. Después de que me los entregaron fui a medicina interna y la doctora y la enfermera me trataron súper bien y bueno, la doctora me dijo que estoy bien pero que haga una dieta baja en grasas. So, pensé empezarla hoy pero como prácticamente me madrugué para ir al centro médico (muy temprano), entonces al llegar a la casa lo único que quería era llenarme de energía (ya que había salido en la madrugada sin probar bocado alguno). Entonces al volver a casa después de haber ido al centro médico, compré un cereal de aritos de colores en el bazar y comí eso con yogur de guanábana ya en casa. Fui feliz porque amo el yogur con cereal (es lo mejor del mundo mundial para mí jijiji). Y bueno, también desayuné tostada con mermelada de fresa y ya en la tarde comí frituras porque si, fue mi último día comiendo frituras y comida chatarra.
PD: Debo confesar que cuando la doctora me dijo que empiece a hacer una «dieta baja en grasas», primero me sorprendí porque en mi familia, la más healthy y fitness siempre he sido yo pero al parecer el comer saludable y hacer ejercicios no fue suficiente. Ya que luego recordé que mi papá suele comprar gaseosa o tampico y yo tomo, y tal vez creí que esas cosas no contaban pero claro que cuentan. Finalmente es AZÚCAR. Hoy le digo adiós para siempre a los fines de semana de comida chatarra. Y bueno, ese fue mi día feliz. Vibras. Bai.
Ayer fue día feliz porque tuvimos reunión familiar para conocer a dos sobrinas-nietas que nacieron hace unos meses y por las circunstancias no las conocíamos. Y feliz de estar todos bien.
Hoy también ha sido día feliz porque he compartido parte de la tarde con mis hermanas, las he ayudado en quehaceres de la casa familiar y todos estamos bien. Agradecida por todo ello.
Ayer fue un día feliz, me levanté tranquila por la mañana y por la tarde fui a dar una clase de francés a una amiga, con quien luego cenamos en su balcón, que tiene una vista espectacular del mar; también estaban sus pequeños hijos. Durante la cena vimos el sol ponerse, las luces de la ciudad encenderse poco a poco, en un clima perfecto, un clima de primavera, con un cielo con algunas nubes que nos permitió ver tantas tonalidades de azules y grises! Pude cocinar algo yo también, pude cocinar algo para otras personas ya que normalmente suelo cocinar solo para mí, debido a que estoy sola en un país extranjero. Por lo que agradezco inmensamente por ese instante en buena compañía, ese poder compartir y disfrutar de la comida con otros, esos instantes en buena compañía me hacen ¡inmensamente feliz!
Ayer fue un día feliz porque la tomografía de mi mamá salió limpia de cancer! Una noticia fabulosa. Tuvo otras cosas no tan buenas pero: esta bien, esta bien, esta bien. Una vez escuché una frase q decía: a veces gano, a veces aprendo. Ayer aprendí!
fue un dia hemroso porque hubo paseo familiar, calma y un lindo dia