¡Ayer fue un día feliz!
Descansé muy bien, y me desperté llena de energía, preparada para disfrutar de cada instante. ¡Y así fue!
Así que me fui al trabajo. Había 3 cursos simultáneos, y Vidaes estaba lleno de Vida y de gente deseando vivirla al máximo. Charlé un poco con los profesores y había muy buen ambiente de cooperación y compañerismo. Me hace muy feliz ver que lo que he creado funciona sólo y a la perfección.
Después fui a mi casa porque había invitado a unos amigos a comer, ¡qué nervios! A veces la lío parda en la cocina y me salen platos desastrosos, ¡pero ayer la comida estaba muy rica! Ellos vinieron con un vino delicioso que entraba solo! Y con un regalito con mensaje que escogieron al azar para mi. «Tú eres lo que estás buscando…» Me encanta mi mensaje, y estoy completamente de acuerdo con él. Les encantó mi casa porque no la conocían y me dijeron que era una casa dragón en el Feng Shui, llena de vida y energía (no podría ser de otra manera!) Fue una comida súper agradable.
Y volví a Vidaes porque iba a acudir (en este caso de alumna) a un taller sobre enfocarte en tus deseos. Fue muy interesante, aprendí una nueva perspectiva sobre la Ley de Atracción e hice una radiografía de mis creencias para mejorarlas. Me hizo feliz acudir y compartir!
Luego nos fuimos a tomar algo con unos amigos y lo pasamos muy bien, al principio teníamos el bar para nosotros, y me sentía como dentro de la serie Friends. Hubo un momento de contraste para mi, y decidí irme a casa. Fue un gran avance para mi el escuchar mis emociones, aceptarlas, y seguir mi camino de menos resistencia: abrazarles e ir a mi casita a recuperarme. Eso también es felicidad 🙂 ¿Y sabes qué? ¡Hoy estoy nueva!
¿Y tú? ¿Cómo fue tu día? ¿saliste feliz de algún momento de contraste?
¡Cuéntame!
Un abrazo
Alicia
PD: Y sigo vendiendo libros!
PD2: Sólo a 2,99 € ¡Qué me los quitan de las manos! 😉 Puedes echar un vistazo aquí
PD3: Este sábado tenemos un taller nuevo que llevará tu vida a un nuevo nivel, que a mi me está dando resultados magníficos. Inscríbete aquí
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Hola Alicia 🙂
Te cuento mi día 16 del reto,el domingo pasado.
Me levanté tempranito (a las 9 ya estaba en pie),me preparé y salí a caminar. En mi paseo aproveché para hacer alguna compra y disfruté de pequeñas cosas como de ir escuchando música, los rayos del sol o una bandada de pájaros que levantó el vuelo en frente de mí. Compré un pan artesanal de centeno y una porción de tarta en una panadería que de buena gana me hubiese llevado todo lo que tenían,como el pan de tres quesos hecho por ellos.
De vuelta a casa topé con una tienda de patatas fritas y frutos secos que me encantó encontrar,pues ya casi no se ven estas tiendas .Me atendió una chica muy maja a la que le comenté mi sopresa al ver su tienda y se alegró 🙂 Compré unas almendras riquísimas que fui comiendo mientras caminaba.
Pude presenciar lo agradable que es la gente de la calle que novse conoce de nada.Por ejemplo en la panadería se terminaron las barras de pan y un hombre que iba a llevarse dos le cedió una a una mujer que iba con sus hijas pequeñas.
Y sin quererlo di con una frutería donde pude comprar aguacates,que me encantan, a muy buen precio.
Cuando llegué a casa disfruté de ese trozo de tarta redvelvet que estaba deliciosa.
Por la tarde hice maratón de serie en mi sofá con mi mantita.
Fue un domingo muy Amelie jajaja ¡¡¡Pero me sentí de bien!!! Hacía tiempo que no me tomaba la vida con calma.
Este reto está haciendo que aprecie mucho más lo minucioso y me encanta 🙂
¡¡Un beso!!
Pd:En breves quiero leer tu libro 😉
Pd: Has hecho que me pare a pensar en los momentos de contraste. Tengo bastantes y no sabía qué nombre ponerles.A veces me fuerzo a seguir en un sitio cuando lo que realmente me apetece es estar en otro. Gracias por compartirlo 😉
Me he ido contigo a ese domingo… ¡pan de tres quesos!
Y la tienda de patatas fritas, y las barras de pan que se multiplican.
Eres preciosa, Esther. Y disfruto mucho de leerte 🙂
Feliz día!
Hola!!!! Hoy ha sido un día muyyy feliz… Me h. I despertado suuper bien, es sábado así que… Con la extraña mania de querer hacerme un Tatu, ha sido de repente y vaya si me lo haré lo tengo todo pensado jiji.. El otro día fue mi cumple y hoy nos hemos juntado para celebrarlo… Antes de juntarme con mis papis y hermana, he ido a visitar a mis abuelas y oye, antes ni había dado lad gracias pero soy muy afortunada por estar cumpliendo esta edad y tener a mis dos abuelas más frescas que las lechugas!!! Una vez en casa de mis padres, me he sentido tan bien, al fin y al cabo es la casa donde he crecido y estar todos juntos me hace muy feliz… Hemos disfrutado de un pedazo de aperitivo, tanto que he decidido que no pusieran mi comida, no podía más!!! Y doy las gracias al sentirme así, eso significa que tengo muchísima abundancia en mi vida, puede escoger si quiero o no comer y doy gracias por ello. Terminado de comer y ya con la tarta(que he tenido dos pedazo de tartas de zanahoria, mi favorita!!!!) me han dado los regalos…. H sif9 muy especial, porque lo que antes me huviera resultado solo eso, un regalo, ahora he visto el esfuerzo que han hecho por agradar y acertar cosa que agradeCo de todo corazón, además de que me ha encantado todo!!!! Ha sido un día muy emotivo y feliz, rodeada de gente que quiero, me hace sentir muy afortunada por todo lo que tengo en la vida, he tenido momentos de contraste en algunas conversaciónes, es normal, no todos están como yo, pero solo me sirve para mi avance personal y darme cuents de que lo tengo todo para ser feliz y por fin me he dado cuenta!!! Ha habido muchos momentos buenos, últimamente no recuerdo los momentos malos, o no los recuerdo o no los siento, he aprendido a ver lo bueno que hay en todo, hasta en lo malo y de verdad que sienta mucho mejor que estar buscando lo malo en todo, me siento tan jieb y tan agradecida por todo que vivo en un extasis constante últimamente y eso me encanta y se que voy a segur así por mucho más porque lo he decidido.. Mañana más y mejor!
hola Alicia Feliz día,lluvia de bendiciones te cuento ayer desperte muy temprano realize las extrategias como lo hago a diario, luego me voy a mi escalera emocional entusiasta,con mis niveles de vibración en alto, fluyendo de manera positiva y viviendo en modo FAF: Felicidad,Abundancia,Facilidad,luego realize unas galletas que la disfrute con una taza de café disiendo me gusta la disfruto agradecida mi Dios gracias,gracias,gracias todo lo hago con alegría 01/ 06/ 2019 preparandome para que los negocios sigan fluyendo en abundancia y aplaudo,me rio vivo en gratitud, converso con el espejo todo es maravilloso cada día soy más feliz bendiciones
Hoy domingo feliz de dormir hasta más tarde
Feliz de tomar el desayuno con mi pareja, el lo hizo
Feliz de salir a pasear al pueblo tradicional de Arequipa
Feliz de comer un rico queso helado y un rico sango
Feliz de regresar a casa a descansar
Feliz de ver televisión
Feliz de descansar y dormir
Día 22
Hoy me levanté y me tome la última comida sólida del día… Contenta de enfrentarme a ello. Tengo que hacerme una prueba médica y no puedo comer. He pasado mucho .enorme el día de lo que esperaba. Me he dado cuenta una vez más que enfocándose en lo mejor sucede todo mejor. Mejor es mejor.
Así que no me ha costado no comer. Hasta lo veo saludable!
Por la tarde me he ido con Paula ha comprar un amigo que abrigue… Y como siempre lo he pasado muy bien y vuelvo a sentir lo feliz que soy con mi hija.
Cuando he llegado a casa tenía que tomar unos sobres que están suficienteme malos como para llorar, pero he sacado fuerzas para tomarlos y cuando he terminado me he sentido muy feliz.
Soy feliz, tengo unos hijos adorables una madre muy grande y una familia estupenda.
He
Besos.
Es maravilloso que saques momentos de felicidad en cualquier circunstancia. El entrenamiento de los días anteriores te llevará a que lleves mejor los próximos días. enhorabuena!
Esta vez voy a combiar los dias de mi fin de semana, estuve tan ocupada que no tuve chance de escribir. Todo comenzó el viernes tempranito, ina amiga llegó a las 6 am y fui a buscarla al aeropuerto, la lleve a desayunar algo tipico de aqui y luego al hotel. La acompañé un rato hasta que se hizo la hora de mi clase de rpm que por cierto hacia dias wue no iba, aunque me da flojera ir a la clase, cuando termina siempre doy gracias a fios por haber ido y tener esa oportunidad, en realidad me encanta hacer algo por mi cuerpo y por mi mente. Al final de la tarde me teuni con mis amigos incluyendo a la recién llegada para almorzar, compartimos un rato … despues en la nocje, otras amigas me habian dicho para ir a un sitio nuevo donde tocan musica latina, adi wue también fui, no me gusta mucho salir pero tengo la meta de cambiar un poco en ese aspecto y salir a conocer gente y divertirme. Asi transcurrió mi viernes ocupafo.
El sábado no se quedó atrás , tenia cita en el dentista asi wue me levante tempranito, mi amiga preparó el desayuno tipico venezolano q me encanta. Fui a mi cita, luego conoci a una m7chacha q trabaja con flores de bach y finalmente vi a un amigo q tenus un montón de tiempo q no veia, me encantó verlo y conversar con el…
En definitiva, un excelente fin de semana
Ayer fue un día de aclaración y confianza. Vi como las cosas se van solucionando si se expresan. A pesar del calor busqué maneras de hacerlo más llevadero mental y físicamente. Y acompañamos a mi madre que se siente feliz de sentirse querida y escuchada. Great!!
Mi actitud positiva fue mi base principal Tome decisiones de ayudar a contactos de wasap y facebook y solo esa voluntad de ayudar me dio pie para aprender muchas cosas que me abrieron nuevos caminos Estuve dando gracias a Dios por tanto bien La noche fue calurosa y tranquila tan calurosa que pude dormir en el terrado contemplando el maravilloso cielo estrellado escuchando maravillosa música fue toda una experiencia Me propongo escuchar la conquista del paraíso de Vangelis en una situación semejante Esta mañana todo fluyo hice ¡meditación ordene y limpie cocine igual parece poca cosa pero dado el ajetreo de días que pasaron fue una verdadera maravilla esta tranquila serenidad
Buenas grupo feliz!! Feliz día a tod@s mi día de ayer comienzon bien desperté bien descansada me preparé desayuné fuerte marché andando al trabajo y allí ya empecé con mis clientas Sin saltarme el café a media mañana seguí hasta el medio día y ya cerré. El finde comienza!! Me escribió una amiga para salir en plan tardeo chiringuito con música y para conocer gente nueva le dije que encantada marché a comer descanse un poquin y me arregle para salir con mi amiga de fiesta pues genial me encantó porque me recogí s ns hora buena y ya ducha cena y relax fantástico gracias divinidad Dios y a ti Alicia ✨?
Día 22
Ayer después de más de 10 días sin que saliera agua por las tuberías por fin ha llegado y he logrado hacer muchísimas cosas que tenía en espera por falta de tan preciado líquido. Quizás otros no lo vean porque lo tienen siempre pero cuando no lo tienes y lo recibes la felicidad es infinita. Mi casita reluce de limpia y mi closet volvió a llenarse de ropa limpia. Creí que caería muerta de cansancio en la noche y resultó que no, pude disfrutar de una película sin que me durmiera, jeje, que éxito. (Risas).
? me parece que es el día 21..?….Bueno… Realmente no importa…
Buen día para todos!
También tuve una experiencia de contraste con final feliz ?
Ayer fuimos al dentista!… Y no me hizo efecto la anestesia… Entonces me estaba doliendo mucho!… Me pusieron mas anestesia y nada!… El dentista seguía con su trabajo… Y decidí entregar esa situacion a Dios y entonces dejó de dolerme… Y no fue la anestesia porque la anestesia me empezó a hácer efecto ya que estabámos llegando a casa!… Me sentí muy feliz de la respuesta de Dios… Fue muy bonito!… Me sentí hasta como consentida de Dios…
En general mi día fue feliz porque últimamente he buscado la felicidad en cada situacion o actividad que esté realizando…. De repente se me va la mente… Pero en la manera que puedo lo corrijo y solo me rio para mis adentros… Entonces me la paso jugándo el juego de la felicidad y me la paso bien…. Ya no me juzgo o me crítico… Simplemente lo dejo ir….
Continue haciendo bolsas y estuve muy creativa!…
Comi delicioso!… Y probé un aguacate diferente…
Soy feliz de estar feliz!..
Gracias Alí…
Besitos ??
29 de junio. Feliz día para todos. Ayer comencé dándome ánimos por mi examen de inglés, estaba un poco insegura, de inmediato busqué como subir la vibra, antes de levantarme de la cama hice mis líneas de días felices y eso me ayudó, luego ví un vídeo de un chico que decía que debemos vivir en propósito y no desperdiciar los días, cada día un propósito e intentar hacer una parte de ello y te sentirás realizado. Me levanté, hice ejercicios, me di un baño y …ánimo que lo estoy haciendo bien!… desayuné y me fui segura que lo iba hacer bien. Al llegar a instituto nos entregaron hojas en blanco nos dictaron todo en inglés, y saben qué, entendí todo me fue excelente, y ahora esperar al próximo nivel. Tomaré vacaciones en los próximos días eso me tiene muy emocionada. Continuando con mi vida feliz y de contraste fui al mercado donde se combina la venta de comida y ropa, mi hija y yo buscando trajes de baño, conseguimos unos preciosos, me sentí muy contenta por la compra y de ver a mi niña feliz. Regresamos a casa almorzamos y tomé una rica siesta, me lo merezco, se siente bien Por la tarde casi noche preparé unas ricas cachapas con jamón y queso y todos felices, hice limpieza en la cocina con energía escuchando música, elemento que he vuelto a incorporar a mi vida haciendola más feliz y así practico mi inglés, jejeje ?. Me tomé un rico té y a descansar viendo TV, una película que me hizo reflexionar, el chico tenía el don de regresar en el tiempo y reparar los errores, y un día su padre, le da la clave para ser feliz, justamente vivir el contraste del día y volverlo a vivir dándole color cambiando las tensiones y reír, y luego ya no lo hizo más solo disfruto cada día, dándose cuenta de cada momento, viviendolo intensamente. Disfrutemos con conciencia cada minuto de muestras vidas, dándole sentido, propósito y una paleta de colores. Saludos desde Caracas Venezuela. Xiomara ?
Dia 22.
Estoy donde estoy y estoy bien.
Ya hice mi rutina de mindfulness, voy a reiniciar porque ayer estuve tensa.
Me bañe y desayune rico.
Hoy tengo mi ultima clase de crp para practicantes. Hice unos tequeños para compartir.
Gracias Dios por todo
El día de ayer fue un poco agitado pero productivo para mi, me toco trabajar mi guardia de 24 horas, pero ayer empezaba mi curso de perfeccionamiento actoral para doblaje de voces y gracias a Dios encontré una persona que en la tarde me cubrió en el trabajo para tomar mi primera clase del curso, excelente!!!! una clase muy productiva que también me permite reunirme con mis compañeros de curso que son un grupo maravilloso y me hacen reir mucho. En la tarde regresé al trabajo y todo fluyó muy bien, estoy agradecida a Dios por ello!!!
saludos amigos invisibles, me entusiasma que por lo menos mi yo cuántico si me lee… jejeje
ayer fue nuevamente un dia feliz, se dieron las cosas con claridad y felicidad, estaba pendiente una visita del alcalde a nuestra comunidad, vino y todo fluyo muy bien, reímos, disfrutamos de café y galletas, y dulce de lechoza (papaya) , y en medio resolvimos problemas
visitamos a una amiga con la que me encanta conversar y compartir con ella y su hijo… me aclaro muchas de mis visiones sobre algunos contrastes que he tenido, es para mi terapia conversar con ella…
Hola a todo Tengo días sin escribir mis días felices, pero conciente de ellos agradeciendo a cada instante el estar viva y poder disfrutar de todo lo que me rodea. Estoy leyendo la Maestría del amor y cada día me hago más conciente de que estoy aquí para jugar y divertirme y disfrutar la vida. El amor lo es todo y eso me gusta. Feliz día.
Ayer fue un día muy muy feliz, era el 83 cumpleaños de mi abuela, y yo estaba con ella! Nos fuimos a comer fuera toda la familia, y antes mi abuelo y yo estuvimos cortando unas flores para regalar a mi abuela. Cuando volvimos de comer mi abuela me regalo una medalla de oro con sus iniciales, que le regalo mi abuelo hace muchos años, y no pudo hacer más ilusión, me sentí súper afortunada.
Fue maravilloso
Buenos días aca estamos ssin falta contando mi dia feliz que comenzó con un desayuno en la cama que me preparo mi hermana.
Luego fui a participar de un seminario para sanar mi arbol genealógico que fue increible todo lo aprendido.
Volvi a casa, descanse un rato.
Sali al super para comprar algunas cosas que hacían falta.
Y por último me sente a terminar de escribir una ponencia que tenía que entregar como fecha limite el 30/6 y lo logré!!!!
Vamos que se puede ser feliz ??
Día 20
Ayer otro dia feliz
Me levanté un poco tarde preparamos desayuno, salí a realizar unos compromisos, visite una amiga, almorzamos delicioso con mi hijita y su novio, Lugo tarde de Spa , películas y delicioso cóctel y a la camita agradecida por todo cuanto vivo y disfruto
Ayer fue un dia feliz porque estuve de retiro compartiendo sonrisas y amistad, aunque hubo contraste por unos momentos traté de ser positiva y enfocarme en lo bueno y bonito. En la noche pedí mi comida favorita y lo disfrute un montón. Luego me puse a leer un libro estupendo sobre liderazgo espiritual y renové mis fuerzas. Luego me acosté para disfrutar de un sueño reparador.
buen día el de ayer me pare un poco tarde, desayune, me puse a acomodar la casa y mi habitación, luego me bañe de lo mas rico almorce y en la tarde salí a caminar un rato y en el camino me encontré una amiga con la cual hable un tiempo, luego fui a misa y luego a mi casa.
Ayer tuve un día excelente! me levanté desayuné y me trajeron las vianditas para los almuerzos de toooodo el mes, así ya no tengo que cocinar esclavizadamente todos los fines de semana, son comidas congeladas, sanas caseras, me hacen la vida mas práctica y saludable. Luego corrí a cambiarme para ir a mi cita en el spa con la pedicurista donde me atendieron de lo más rico, sali a sacar efectivo de un cajero y pude hacerlo con facilidad, la vida está a mi favor 🙂 . Volví al Spa y pagué, luego fui a hacer las compras del mes, en los automercados y verdulería favoritos, conseguí casi todo y en promoción jaja mucho mejor!! Llegué a casa guardé todo almorcé rico me comí unos dulces deliciosos!! para contentar el corazón, luego descansé un ratito, hablé con una amiguita muy querida que está en España Barcelona, vi que estaba bien, y luego me tuve que ir a la clase de Pole, donde pude hacer muchas de las figuras con fuerza, flexibilidad, más facilidad y fluidez, me está encantando mi progreso, ah! y pude acordar con la profe asistir los proximos 2 martes a la clase así no me pierdo las ultimas dos del refrescamiento de CRP los jueves. Volví a casa, y pude ver con otros ojos la terapia que me mandó la orientadora para cerrar ciclos, me sentí mejor que hace días, pude ver que el proceso aunque doloroso fue perfecto y sentí gratitud por poder sentir que ya voy a poder cerrar ese ciclo para abrir uno nuevo, me entusiasma las metas que me propuse a corto y largo plazo y las frases de motivación para incrementar mi autoestima. Recordé una vez más que soy un ser MEN (Magnífico, Espléndido y Notable) y que desde donde estoy puedo crear toda la realidad que deseo experimentar en mi vida. Luego vi un documental sobre Albert Einstein, que fascinante su forma de descubrir la teoría de la relatividad, nuestra mente es poderosa no podemos olvidarlo!! Un día definitivamente feliz!
PD: me compartirías esa nueva perspectiva que aprendiste sobre la Ley de la Atracción?
21/100
Sábado , arriba desde temprano para dedicarle el día a mi adolescente mayor ¡¡¡?
Solo el hecho de tener la oportunidad de vivir la experiencia como madre ya me hace FELIZZZ¡¡?
Y es que serlo en esta etapa es un sin fin de cambios y transformaciones en mi crecimiento , en mi experiencia de vida y estoy plenamente agradecida ¡¡
Los planes transcurren entre-Contraste-Resistencia-Fluir-Soltar-Disfrutar -Ser Felices –
.
Como ya mencione fue dedicado a ella , prepare rico desayuno xq estaba ella agotada del regreso de su viaje de fin de curso y tuvo cita a primera hora para su depilación .
En la espera me tope con una tienda a la que entre me di el tiempo y el permiso para entrar y disfrutar , y así paso , encontré 2 piezas que me vinieron muy bien de precio y para completar outfit de verano , MUY FELIZZZ ¡¡¡??
De ida y de regreso canturriamos canciones de ultima ¡¡ y disfrute del cielo , los arboles , del olor a sábado .
En casa tenia previsto dedicar mas a la cocina , pero ella justo en la TV dio con la película «Come, reza ,ama» , y nada preferí ver en tercio final y es muy reflexiva , había olvidado de cuando la vi hace ya 8 años atrás , me plantee verla de nuevo completa algún día de este verano , xq definitivamente percibimos y asimilamos diferente cada vez que repasamos.
Ya habiendo comido , nos fuimos a la actividad de inducción para su viaje del próximo año escolar en el extranjero , nuevamente, -Contraste-Resistencia-Fluir-Soltar-Disfrutar -Ser Felices -jejjejeje, conclusión subimos y bajamos tal montaña rusa , solo que con mi caja de herramientas cada vez me anticipo mejor para afrontar el desenvolvimiento .
Ya en el ultimo tramo le toco actividad solo a ella con su grupo de compañeros. y Yo disfrute de una excelente y muy fría copa de cerveza en el hotel donde se realizo el evento y me sentí como una abundante , prospera y hermosa mujer = momento FELIZZZ.
Ya culminada la jornada, de regreso con su música disfrutandole y del paseo en la vía.
Por ultimo un baño refrescante y a la camita a descansar ¡¡¡ FELIZZZ ???
Buenos dias gente hermosa…Alicia te cuento que estoy muy emocionado de llegar al día 22 qué interesante evaluar los beneficios de este reto…Tengo 22 días de bienestar fisico y mental donde la Dopamina y la oxitocina son las protagonistas principales de mantenerme en armonía y felicidad…Gracias Alicia por darme la oportunidad de ser consciente de mis emociones y lo importancia para una buena salud física y mental…Despues debuna noche reparadora, me levanto agradecida devtodas las bondades que me acompañan diariamente…Ahora me estoy preparando para salir a caminar con mi esposo lo disfruto muchisimo…Gracias Alicia que maravilla soltar Apegos a situaciones o cosas que no tienen sentido…Feliz y Exitoso Dia…Nos leemos…
Holaaaaaaaa
Mi día FELIZ
Me levanté temprano, agradecida y feliz.
Desayunamos y luego me fui de compras, regrese a casa y recibí una visita que me encanta, mi sobrina, comimos, hablamos, nos reímos, fue una tarde divertida y relajada.
???☕☕☕?????????????????
Hola?ayer fue un dia de darme cuenta que gente no vibra en mi sintonía, me sentí bien apartarme de mi mente los comentarios que no eran positivo. Seguir poniendo limites es muy sano. Pase un dia genial con mis hijos jugando bajo la llovizna, jugar como niño es super renovador. Arregle mis uñas y mimos a mi piel. Continuo leyendo, despeja mi mente.
Ayer,me tomé el día para descansar.
Ví varias películas. Tenía tiempo que no lo hacía.
Estaba un pico cansada pues los días previos fueron de mucha actividad,inherentes a la partida de uno de mis dos hijos a Ecuador.
Así que viajamos a la capital para que tomara un avión.
Un sin fin de emociones encontradas.
Ingresé a las estadísticas de las madres que tienen al menos un hijo fuera del país.
Uds están al tanto de la dura situación por la que pasa este germoso país.
Sé que le irá bien,tiene muchas aptitudes. Como ventaja que lo recibirán unos familiares.
Recordando a Coelho «las barcas se hicieron las navegar»
Esa estadía en Caracas me sirvió para compartir con familiares y amigos, dar algunos paseos y tomar aire de ciudad.
Ya estoy en casa relajada. Disfrutando el ahora,en modo descanso.
Ayer fue uno de esos días de descanso, de calma, de quedarme en casa porque el día invita a quedarte. Ayer vimos películas que me dejaron mucho aprendizaje basadas en la vida real. Estoy muy emocionada viendo la historia de Bolívar, ese venezolano que todo el mundo conoce como el libertador, pero que tenía una vida como un hombre normal también .
Comimos sopita que para mí es felicidad en cada cucharada.
Hola, no me llegó el día 21. Abrazototes y bendiciones
Ayer un dia maravilloso, yo estoy residenciada fuera de mi ciudad por cuestion de trabajo, y tuvimos la sorpresa de la visita del hermano de mi amiga y su familia, y de sus hijos que llegaron con ellos todo el dia comoartiendo con los niños y riendonos de las ocurrencias,comiendo dulces y al final de la tarde salimos comimos una deliciosa cena y un merecido postre un helado gigante uhmmm delicioso un dia feliz feliz gracias https://tse2.mm.bing.net/th?id=OGC.2986115d189e19be7279f58a54ef25e3&pid=Api&rurl=https%3a%2f%2fmedia.giphy.com%2fmedia%2fLb4IZLmCfALhm%2fgiphy.gif&ehk=%2f73dFeGMGfg6BAXVvBkqKg
Sábado día nr 2… Fue un día hermoso; debido a que culmine mi formación en ‘CRP e hicimos un compartir lleno de mucha buena energía… No hubo cabida para la tristeza sabemos que el grupo seguirá en contacto y haciendo nuestro ejercicios… Compartimos, nos entregaron nuestros certificado y nos tomamos fotos… Esto se debe repetir con más frecuencia, nuevas amistades un deseo que se va, materializando poco a poco… Tener Buenos amigos con quien pasar grandes momentos. Gracias Dios y al universo por tanto… Fue un día feliz !!!
Mi día feliz de hoy! Me levante temprano llena de energía y vitalidad!
Mi marido dice que me ve más guapa, jajaja es la juventud de mi espíritu!!
Cada día soy más consciente de la felicidad en mi vida!
Hoy seguimos estudiando nuestro gran libro azul en familia! Leimos, meditamos, nos declaramos en Victoria Fé y Esperanza e hicimos un teatrillo muy gracioso, dónde intercambiamos papeles para mostrarnos lo que no vemos!! Fue muy divertido y constructivo!
Momentos de felicidad y gozo en familia ¿qué más se puede pedir?
Ahora partida de monopoly! Ayer gané 2 de 2 y esque el Universo conspira a mi favor!!! Esos billetitos tan lindos se están materializando ???
Os amo!! Y gracias gracias gracias por tantisima felicidad! Me amo ???
Holaaa… Ayer recibimos la bendición de la lluvia !!!!! Qué lindo se sentió ( antes me ponía muy triste los días de invierno con lluviay frío) y ahora los estoy disfrutando cada vez más, hasta agarré el paraguas y salí a hacer unas compras que necesitaba para mi viaje de hoy. Estoy súper entusiasmada por ello, ésto me comprueba que lo que se pide con mucha fe, sintiendo que ya es tuyo se atrae. Cuando dejamos de oponer resistencias y nos enfocamos en lo que queremos. Voilá!!!!!! Llega a nuestra vida fluyendo sin ningún problema.Feliz…Feliz…Feliz!!!!!!
Gracias .Gracias.Gracias
Bendiciones infinitas!!!!!
Agradecida a Dios por todo, realmente ser feliz una decisión que tomamos, me alegro de hacerlo, organice varias cosas en mi casa, lavar, acomodar, prepare un rico desayuno para mi madre y para mi, luego me aliste, para ir al mercando comprar alimentos para la casa, luego fui a comprarme unas cosas que necesito, para el viaje que realizare, artículos, personales, disfrute mucho hacerlo, luego a casa, almorzar y ver un poco de tv, fue un día muy feliz!!!
Ayer un día maravilloso me levante medite y limpie el apartamento e invite a Dios a entrar , desayunamos en familia festejando a Alessio mi Nieto amado. Luego lave mi ropa para preparar Marlet a qué para viajar a la Argentina. Prepare un rico almuerzo u lo festeje con mi hijo bailando. Tomamos una ciesta al levantarnos nos fuimos de compra y nos divertimos , mi hijo , nieta y consuegro . Mi hijo me regalo un abrigo porque en Argentina hay mucho frío , luego fuimos a un centro comercial donde compré otras cosas limdas . Nos fuimos a cenar y regresamos a casa riendo Fue maravilloso lo celebre y pedí más de esos días
Wowdia 22 feliz feliz gracias por todo por el sueño reparador por despertar por las flores por los aromas por la gente Bonita que conozco por darme l oportunidad de ayudarles y aprender de ellos. Por laabundanvia por la salud por la familia por el sol el calor el viento que toca mi piel por la energía creadora y perfecta. Feliz feliz feliz y gracias gracias gracias
Ayer fue un día feliz tranquilo en mi hogar con mi familia disfrutando de la lluvia y un día frío que hace que uno se resguarde y quede descansando entre casa he vuelto a soñar cosas que menos producen felicidad ahora no recuerdo pero desperté con una sensación de felicidad muy plena y me motivó a vivir cada día con más felicidad continua
Amanecí muy feliz y tarde…era sábado!! Me preparé un delicioso desayuno y salí a comprar comida para una cena que tenía esa misma noche, encontré todo lo que buscaba…hasta fresas!! Y pude hacer un delicioso salmorejo con fresas…llegué a casa y me puse a cocinar, me encanta la cocina, compartirla con familiares y amigos…y me relaja tanto!!
Me eché una siestecita muy necesaria…y seguí ultimando detalles hasta que llegaron mis amigos. Estuvimos muy agusto de risas, charlando y la cena les encanto…era muy veggie, jeje!! Salmorejo con fresas, tartar de salmón y aguacate, timbal de berenjena con hummus y un rico pastel de cebolla caramelizada con queso de cabra!!
Luego un rico gintonic, se marcharon y como era muy tarde…a dormir.
Abrazos de luz
Hoy sería el día 21, pero no me llegó. Jejé! Es tanta tu felicidad Alicia que te saltaste un día, más, no importa, haremos un día 101. 😉 Y listo!
Día 22.
Ayer, 29 fue un día, para variar, pleno de felicidad! Salimos con una pareja de amigos que nos invitaron a pasear. Fimos a caminar por la playa y ver el atardecer. Fue divino! Disfruto de la brisa marina en la cara, nos sumergimos en el mar, eo agua estaba fría, yo la disfruté como en mucho tiempo no lo hacía! Luego compatimos en un restaurant, comimos mariscos, papas cocidas, ensalada. Mmmmmm! Me encanta comer!
Amo la vida! Estoy enamorada de mi esposo!
Marianella Villarte.-
Hola hola hola…. Alicia…. guaaaooo buenisimo inicie mi dìa feliz de ayer…. desde que desperte agradeciendo por todo cuanto tengo y llega a mi vidaaa…. Graciasss…. para mi esta es la mejor llave para que todo fluya y nada influya en mi dìa a dìa… y si me disfrute una rica arepa con queso llanero y mi suculenta taza de cafe con canela… ,muy rico… por ser sabado me levante un poco mas tarde de lo normal… jejeje… luego me dispuse a preparar un rico almuerzo para mi familia … disfruto estar en la cocina, si tengo todo lo necesario clarooo… y si no bueno tambien le busco la vuelta, lo que importa es disfrutarse el rato… y ya en la tarde me dedique a mi un poco mas de lo normal. ya que me relaje en mi cuarto me puse mis audifonos y comence a cantar eso me relaja mucho mucho… lo disfruto…. ya en la noche llego el agua por tuberia gracias a diosss… y bueno me quede con mi mama y mi sobrina llenando tanque, y todo lo demas y nos comenzamos a reir echando cuentos de tantas anecdotas pasadas en familia… fue muy bueno… y ya luego me dispuse a dormir… que rico cuando llega esa hora ya que le digo a mi cuerpo que ya culmino el dìa y es la hora de relajarse y descansar para un mañana mejor…. y asi fue… hoy divina yooo….
Feliz día 21 día mágico porque se cumplen los 21 par cambiar un hábito. aunque apareció fue el 22. Pero Lo importante es SER FELIZ HOY TAMBIÉN. Ayer fui muy feliz porque ya mis plantitas de tomate están echando su primeros frutos fue muy emocionante ver nacer la primera cosecha. Se entregaron todos los pedidos sin novedad ! Hice mi rutina de ejercicos como siempre de manera divertida y al final de tarde aproveche de ver a película Aladdin en familia y mi hija trajo unos pasapalos dulces y salados para compartir. Sigamos siendo Felices!!
Comentario hola hola un día más para vivir gracias a dios y contar que ya estar despiertos es una felicidad porque tenemos un sin fin de cosas que disfrutar entre esas hoy día me toca trabajar púes aquí desde mi trabajo les cuento q todo marcha de maravillas, tranquilo sin problemas y feliz y agradecida de poder tener éste empleo q me permite mantener a mi familia y a mí por supuesto, mientras escucho música de los 80-90 y hoy nos hablamos mañana bendiciones
ía 21 de 100 días felices
Había quedado con mis vecinas para ir al gym, pero es que levantarme a la hora convenida fue misión imposible, así que me lo tomé de otro modo … decidí descansar y al levantarme hacer lo que surgiera y lo primero que surgió fue sacar a mi peludo favorito a darle su paseo matinal, una vez en casa desayuné tranquilamente y me duché y me dispuse a ordenar un poco la casa que con la semana que he pasado poco me había dado tiempo a hacer ….
Comí fresquito y rápido y me preparé para salir a tomar un café con una amiga que había tiempo que no veía … fue un tarde muy especial …
Al volver recogí a mi patinas lindo y nos fuimos a dar un paseíto … que bien se está cuando se está bien … Felicidad creo que lo llaman …
Cuando llegó mi chico nos fuimos a cenar algo y por supuesto nos llevamos a nuestro peludín … y antes de subir a casa otro paseo para mi chiquitín …
Y a descansar que falta me hace …
Buenas tardes hoy domingo fastidiada en casa sin actividad descanso el malestar de la gripe y sola ya q todos se fueron pero relajada todo feliz y bien no me gusta estar sin actividad pero ayer si fue activo aquí son las5:50 PM chao
Hola. Feliz domingo. Ayer y hoy fue un día de movimiento de energías, estuve ordenando la casa y sacando ropa y zapatos que no uso separé y ordené todo para regalar, además de otras cosas.
Ordené moví y también tiré papeles.
Seguí con el curso de Mindfulness que ya casi termino ahora a prepararme para mañana
Gracias gracias gracias
Holaaa … Hoy voy a resumir cuatro días felices … El miércoles fue genial … En la tarde subí la montaña para hacer un poco de ejercicio al aire libre … Estuvo estupendo … El jueves aproveché de hacerme un cariñito en mi cabello lo que me hace muuuyyy feliz … El viernes fue mi cumpleaños que también estuvo rebueno … En la oficina la pasé de maravilla … En la tarde me visitó mi familia y una amiga que tenía muchos meses sin ver me dio la sorpresa que estaba en el país … Mi ahijado logró aguanrtase de contarme jejejeje … Y ayer conpartí con ellos … Estuvo estupendo
Un día feliz me levanté con mucho sueño aún pero tenía un compromiso que no quería cancelar comi algo rico me bañe y salí corriendo ,anduvimos toda la tarde buscando un vestido para una amiga y lo encontramos después de mucho buscar ella quedó contenta con su compra. comimos algo y aunque esa comida más tarde me hizo un poco de daño en ese momento la disfrute luego me dirijo a mi trabajo y tuve suerte que no me agarró la lluvia toda la noche estuve trabajando y saliendo a descansar ,sí tuve un momento de contraste durante la noche ya que un hombre me hizo enojar mucho al faltarme al respeto pero lo puse en su lugar y aunque acordarme me causa molestia sigo siendo feliz gracias gracias gracias.
Hola, sigo con mis días felices y apreciando cada instante que me ocurre, me gustó que mi vecino amigo de mi hijo presentó su defensa de proyecto para graduarse de bachiller y salió excelente, me encantó ver la cara de alegría de su madre, Ayer vino mi hija de visita y hemos compartido una grata conversación.
Ayer un día muy feliz y bendecido,tuve cómida en mi casa con gente que amo, y después a un concierto que duró 4 horas! Con tan buena suerte que nos movieron de lugares a unos muy cerca del escenario! Baile, cante hasta terminar agotada ? también en la tarde compré flores y el vendedor me regaló un par de rosas rojas, yo había pedido por flores regaladas y pum aparecieron. Muy feliz
Felíz porque advierto que el universo me sacudió un poco.
Le temo a las relaciones serias y se me presenta una persona tan interesante…
Felíz porque pude comentarle algunas cosas que creía necesarias.
Felíz porque volví a un poco de esa tranquilidad.
Gracias gracias gracias. Felíz felíz felíz. Llovizna llovizna llovizna
Hola Gente Feliz.
Ayer tuve un rico desayuno, y realice cosas en casa como ordenar el cuarto algunas gavetas de los closet.
En la noche a eso de las 7 fuimos al cine mi esposa, mi hijo y yo. Desde abril queriamos ver la de Advemger y ya casi 3 meses despues nos la ibamos a perder. Fue genial, trememda peli.
Luego ya en casa mi hijo se durmio como a la 1 y nosotros, nos fuimos a la habitacion y TARAAA un rico y largo encuentro sexual con caricias, besos y con repeticion y todo.
Wao, esto a mejorado cada vez mas y hemos vuelto a nuestra frecuencia habitual entre 4 a 5 veces por semana y tenemos 15 años de casados.
Gracias por existir y leerme.
Hola a todos, que bueno leerlos.
Hoy es un día muy feliz. Hoy pude entender y resolver el contraste de una manera que no me había empoderado, permitiendo mi Divinidad y entendiendo como nunca antes lo que es vivir el momento, donde somos siempre responsables de todo lo que hagamos, y somos completos, suficientes, y podemos sentir esa deliciosa incertidumbre de que todo está bien y que todo está pasando para nosotros. Que no somos lo que pensamos o lo que sentimos. Y que no tenemos nada que decidir hasta que nos pasa, que no tenemos que decidir nada en el futuro. Y que podemos cambiar, porque somos todo, y nunca es igual,
Estoy muy feliz de mi conexión con Verónica, maravillosa, única, y sin apego a nada. Eso le da taaaaanta verdad y majestuosidad a cada momento que compartimos !!
muy feliz también porque me dejé tiempo para descansar, para el ocio, para no entender nada, y el día termino hablando de cosas sexys, con taaaanto cariño y taaaanta confianza. Me sé sano, completo y seguro,
Muchas gracias a todos por estar y compartir, y a Alicia por toda su generosidad y entrega, Bendiciones.
holaaaaa hoy el dia a sido de hacer oficios en la casa jajajaja lavar cocinar limpiar gracias a dios existe la musica que llena de alegrias y hace que pase el tiempo mas rapido para uno desocuparse, luego llego un amigo a casa y nos pusimos a cocinar un rato buscar unas cosas internet y luego fuimos a un juego de softbol la pasamos muy bien el equipo de mi amigo gano y luego nos tomamos algunos traguitos de celebracion ya ahora llegando a casa a descansar de el dia tan movido en cuanto a la casa y el juego y esperar que mañana sea un super dia feliz jajajaja besos
Hola, otro día feliz de compartir contigo Alicia, con todas las personas que están participando en este reto genial de 100 días Feliz con Éxito y con todos quienes tengan la oportunidad de leer estas vivencias tomadas de la realidad.
Te confieso Alicia que no me llegó el correo del Día 21, me llegó este correo del día 22, no sé si hubo alguna confusión o por diferencia horaria no me llegó el correo del día 21.
En fin, estoy feliz porque hoy es mi día 21, de acuerdo a mi experiencia se necesitan 21 días para que haya una transformación o si deseas cambiar algo y déjame decirte que antes de los 21 días estoy transformando mi vida a plenitud, si antes era feliz ahora soy feliz al infinito.
Ayer fue un día maravilloso, me levanté más temprano agradeciendo a Dios por todo, un sol radiante, espectacular que me inspira a seguir escribiendo.
Comencé a leer, estuve leyendo varios libros de paradigma emergente, epistemología, cómo elaborar una teoría, contrastando varios autores, fue un día muy productivo.
Conversé con una amiga por teléfono, igual que yo está haciendo su tesis doctoral, coincidimos que ella también le ha dado un vuelco a su tesis, y las dos nos reíamos mucho porque disfrutamos grandemente lo que estamos haciendo y le damos gracias a Dios que tenemos facilidad para escribir e interpretar textos, es genial que hayamos coincidido.
Además, estoy fascinada con el libro VII «La República» de Platón, «Alegoría de la Caverna», encaja perfectamente a nuestra realidad, cuando observo estos hechos le doy gracias a Dios por dotarnos de inteligencia y sabiduría.
Mi día 21 fue super, todo el día leyendo, analizando, produciendo y eso me hace feliz.
En la noche fuimos a compartir un rato con mis vecinos, jugamos dominó, contamos chistes, compartimos pasapalos, chocolate caliente, me reí bastante, me relajé.
La noche estaba bella, el cielo con sus estrellas se veía genial, había una brisa suave y fresca, se escuchaba agradable el sonido de la brisa.
Luego de disfrutar esa velada extraordinaria, nos fuimos para la casa.
Me bañé y me acosté, Feliz dándole gracias a Dios por otro día más lleno de felicidad.
Besos
Regresamos a casa, felices
Dia 21. Domingo me levanté mas tarde de lo usual creo que las celebración de ayer estuvo genial y el día de playa familiar me relajo de mas …bueno y las cervecitas también así que me dispuse a caminar con mi perro Max … ya en casa fue grato conversar con mi sobrina Gabriela que esta en Malaga quien me contó de los pormenores de su graduación …ya en la tarde en casa mi sobrina preparo una deliciosa pasta con ensalada que disfrutamos mucho comer con mi hermano y su hija, el nieto y la nuera…luego también hablamos con mi sobrino que está en Perú quien nos cuenta de sus vivencia y de la falta que le hace su familia…pero bueno así están las cosas en Venezuela…y que bueno que si estamos llenos de contraste por eso que es genial enfocarse en lo positivo.
Que día tan sabroso el de ayer, era mi día libre así que lo tomé para descansar, consentirme y leer. Mi novio llegó temprano a la casa porque era feriado así que solo trabajo medio día. Me preparo por la noche una exquisita pizza y al final al acostarnos tuve la necesidad de seguir estudiando el libro de la voz de tu Alma de Lain, enganche muchísimo con el y es como si mi alma sintiera que viene algo bueno, que está muy cerca, nunca lo había sentido así. A lo que suceda el milagro se los haré saber.
Mientras tanto sigo disfrutando escribir sobre lo bueno de mi día a día, desde ese entonces ahora pasan más cosas buenas que malas.
Buenas noches mi fin de semana Gracias a Dios estuvo muy bien dando Gracias a Dios amanecí con poco animo luego me levante me fui con mi hija a buscar una amiga ella andaba con una sobrina nos fuimos de compra mi hija encantada con sus zapatos nuevos luego fuimos a comprar frutas y nos fuimos a casa de mi amiga ahí hicimos almuerzo disfrute una hora de sueñooo luego me dio flojera mi amiga me dijo si desean se quedan así hicimos comida comimos cotufas nos acostamos temprano y de verdad w pasamos un fin muy rico..
Mi día? Feliz!
Por la mañana un delicioso café que tanto amo con grayves traídos por mi suegra.
Después desayuno unas quesadillas que aunque las como cada sábado siempre son deliciosas
Salir de paseo con mi familia siempre es fenomenal y encontrar ofertas de artículos para mi casa es una emoción
De regreso una michelada con camarón mmmm riquísima
Y por la noche platicar y estar con mis hijas una bendición
Ya para dormir escuchar mis audios de encuentro conmigo misma y compartirlos con mi hija es una satisfacción enorme Gracias por qué cada día todo va mejor mejor y mejor
Alicia que Dios te bendiga en el nombre de Cristo Jesús bendigo tu alma, tu corazón, tu familia y todos tus proyectos y que el Espiritu Santo arranque de tu mente y de tu corazón todo pensamiento, todo argumento y toda altivés que se oponga al pleno conocimiento de Cristo y que lo lleve cautivo a la cautividad y a la obediencia de Cristo Jesús.
En el nombre de Cristo Jesús le doy gracias a Dios por permitirme llegar al día 21 inicio el día que Dios me regaló bendesido, prosperado y en victoria salí temprano a la iglesia donde me congrego mi hermano Jhon Jairo me acompañó a cojer la metrovía para llegar a la iglesia.
En el trayecto Dios me permitió conocer a la señora Patricia con la cual nos pusimos a conversar hasta que llegamos a la estación luego cada uno tomó dirección diferente el agente de seguridad me ayudó a cojer la metrovía que me deja cerca de la iglesia.
Unos 20 minutos se tardó la metrovía para llegar al paradero del hospital del niño donde me quedo y luego camino hasta la iglesia justo cuando salía del paradero un señor me ayudó a cruzar la calle y se regresó a la estación por que la esposa lo estaba esperando, empecé a caminar solo y cuando derrepente Dios me puso en el camino a Michael quien me llevó hasta la iglesia a Dios sea la gloria por poner a estas personas en el camino para que me ayuden.
Cuando ingresé a la iglesia ya había iniciado el tiempo de oración así que me uní a la oración y luego el hno pastor Angel Pomader empesó el seminario hizo que todos los participantes formáramos grupos de 4 personas para hacer un repaso de todo lo que hemos aprendido en las 3 clases que nos a dado y empesamos hablando sobre la virgen María (madre de Jesús) hablamos de María por 15 minutos, luego hablamos del primer papa y de como inició la iglesia católica, luego hablamos del Ádes por 10 minutos y se terminó el seminario del día surjieron muchas preguntas de los participantes.
Luego iniciamos el tiempo de alabanza y adoración disfruto el tiempo de la alabanza y de adoración por que me entrego por completo a la alabanza y la adoración y no me importa si me critican solo me dejo llevar por la letra de cada canción y como todo mi cuerpo bibra al son de los instrumentos musicales.
Luego se presentó al hno profeta de Venezuela que nos bendijo con la predicación la predicación se llamaba su venida será como un rayo, luego terminó la predicación y me vine a la casa con mi hna Edit Montaño y Johanna Patricia las 2 hermanas son madre e hija viven cerca de mi casa y al llegar a casa estaban mi papá y mi mamá que habían llegado de viaje de la hacienda Dominga abracé y besé a mis padres y mi mamá me esperaba con una rica comida que me había traído me serví la comida y luego me fui a cambiar de ropa y salí a la sala para ver tv en familia.
Estube viendo Tv como 2 horas con mi familia y me fui a dormir y me desperté como a las 16:30 pm y me puse a enviar un Email a mi madrina que me va a transferir $100 a mi cuenta y todos mis hermanos Saúl, Holger, Líder José, Danny Gustavo y Jhon Jairo llegaron sanos y salvos a la casa, pero mi hermano Danny Gustavo tubo que salir al trabajo a reparar los cabos de unas élices de unas lanchas estubo fuera de casa como 3 horas y Dios lo trajo de regreso a la casa sano y salvo.
Le doy gracias a Dios por que pude conseguir los $100 que me hacían falta para invertir en un préstamo de $5000 que es el dinero para invertir en mi negocio y si Dios lo permite a mas tardar el día martes retiro y realizo la transferencia y que me acrediten los $5000 y con el dinero que puse en las manos de Dios administrarlo, invertirlo sabiamente y capacitarme mas y empesar a formar mi red de distribución a nivel nacional e internacional.
Desde hoy domingo 30 de junio voy a empesar a leer mi tercer libro El Negocio Del Siglo XXI de Robert Kiyosaki.
Decreto:
En el nombre de Cristo Jesús le doy gracias a Dios por que hasta que terminen los 100 días felices del reto virtual voy a recibir en mi domicilio ubicado:
en América del Sur.
País Ecuador.
Ciudad guayaquil.
Dirección: guasmo central cooperativa Justicia y libertad Mz. 1489 V. 15 a.
El celular smart vision 2 premium.
Que le pedí a Dios en oración por que la biblia dice que Jehová no es deudor de nadie que si nos dió a Cristo Jesús como señor y Salvador también nos dará todo lo que le pedimos en oración por que Jehová no es deudor de nadie.
Hasta mañana si Dios lo permite que Dios guarde sues sueños y a todas sus familias.
Nelson
Guayaquil-Ecuador.
(Mitad del mundo)
Buenas noches… hoy aposté nuevamente en valorar cada segundo con mi familia. En la mañana salí con mi mamá y realizamos algunas compras de alimentos. Después tuvimos un rico almuerzo ( incluido mi hermano), ya que mi mamá preparó (con temor ya que era primera vez que lo cocinaba) spaguetti a la carbonara (quedó espectacular y queríamos repetir). Luego tuve unos minutos de encuentro conmigo misma, contactó con la naturaleza y recogí mangos para mis hermosas sobrinas. Casi a final de la tarde fui a misa con mi mamá y hermano (y la homilía del Padre me hizo reflexionar sobre varios errores que estoy cometiendo), visitamos a mi papá y observé a un joven que transmitía unas enormes ganas de ayudar y contribuir a minimizar la dificil situación que muchas personas viven en mi país (ya lo había visto en otra oportunidad y en las dos ocasiones con una alegría desbordante donó alimentos para los policías que cuidan la zona). Finalmente compartí 2 horas con mis sobrinas. Estudiamos, jugamos y me divertí muchisimo. Ellas son una enorme bendición.
Hola ayer fue un día de descanso me sentí muy feliz hoy desperte tarde muy contenta practicando mi rutina vibracional me tomé un delicioso café ,como me gusta cocinar hice desayuno unas suculentas arepas con queso y jamón. Un desayuno a lo venezolano café con leche . Para mi hija y para mí para el almuezo una crema de auyama que me quedo delicioso eso me dijo mi hija . Luego me dedique a coser es otra cosa que me encanta hacer y me hace feliz hacer mis creaciones . Ya en la tarde noche devuelta a la cocina hola ce un suculento arroz chino que es el favorito de mayo hija y pan sin horno ya estoy en la cama disfrutando de una película . Y luego a dormir .gracias por tan bello día .
22 día, 30/6. Se me borró el msj anterior? cómo puede mejorar?
Quería compartirles que hoy tuve una clase de Access y estuvo genial. Nos reímos mucho!! Estuvo muy divertida y liberadora!!! Y para sumarle, antes de la clase me regalaron una agenda/ diario con hábitos, tips y frases de trabajo personal y está hermosa!!! Gracias!!! Ahora a hojearla en la cama porq se me cierran las persianas. Agradecida por el fantástico día de hoy!!?
Ayer un super dia,prepare un buen desayuno,desayune,fui a mi negocio,me visitaron unas amigas,reimos y charlamos mucho,sali a caminar un rato,observando y deleitando la hermosa naturaleza,respirando el aire puro,fueron momentos super felices,estube con mi hija,mi hija super tranquila,pues transmite mucha paz,me encanta y me hace feliz estar con ella,platicamos sobre los detalles que siguen de nuestea casa y bueno es sumeamente agradable y bonito todo mi entorno.cenamos juntas delicioso.y trajo sus hermosos cachorritos,son lindisimos.los amo y me hace feliz.y llegada la hora dormimos muy rico.
Día 21
Feliz de pasar los primeros días en silencio
Feliz escuchar el río correr mientras caminas, hoy visité un lugar que conocí hace 14 años
Feliz mi primer noche sin pasar frío, jajaja
Feliz platiqué este fin de semana con amistades de la infancia y espero verles pronto.
Feliz aunque no pude obtener la bicicleta para moverme, una persona se ha ofrecido a venir a casa por mi cuando sea necesario
Gracias, gracias, gracias
Día 21. Un día con muchos «micro»-Deseos cumplidos.
-Fue un día exitoso. Desperté con la determinación de que así iba a ser. A estudiaaaaaar EUNACOM jajaja.
-Recibo la llamada de una mujer que debo confesar aún sigo enamorado pero he decidido dejarla ir, lo sé, pero estoy muy orgulloso de esa decisión, sigue el cariño y eso es lo más bello que puede existir.
-Durante la mañana recibo la respuesta de una persona que yo quería que respondiera, maravilloso, la asistente administrativa de mi Centro de Entrenamiento AHA en Venezuela, que me va a apoyar para el cambio de centro ufff que emoción cada día un paso más hacia la meta.
-Una mañana tranquila, de estudio. llegó el almuerzo, me preparé una rica pasta con salsa bolognesa que me quedó muy bueno.
-A seguir estudiando. Mientras estudiaba conversaba por Whatsapp con personas muy agradables, Agradezco el amor que entra a mi vida y el cariño de los seres queridos.
-Termino de estudiar 2 materias wujuuu y viene el desafía, realizar una prueba de 70 preguntas de Medicina Interna. a darleeee!!
-Y así fue, y cuando reviso las respuestas, 52 preguntas buenas de 70, ESTOY FELIIIIZ. Sigo por el camino correcto y seguiré así, estudiando y realizando examenes.
-La noche mejora con la llamada de una mujer muy querida para mí y que tenemos una historia interesante que debo confesar me preocupa, pero dejo fluir hasta el momento perfecto de encontrar la respuesta.
-Y justo antes de terminar el día recibo unas notas de voz de una persona que conocí hace poco, Ana, se recuerdan, y me va a ayudar a conseguir un salón para abrir la Formación de CRP, aquí, en La Serena. LA VIDA ESTÁ A MI FAVOR.
Gracias Alicia me encanta este desafío.
Jajaja…Dia feliz 21
Hoy si me levante tarde de mi cómoda cama con frío y una lluvia que me obligaba a quedarme acostadita y si a eso le sumo los abrazos y besos de mi esposo menos ganas de levantarme…mas rico y que feliz inicie el día hoy, luego preparamos juntos desayuno y el almuerzo para esperar a las hijas que se quedaron en casa de amigas para comer todos juntos… Fue un sabroso domingo lectura y siesta y en la noche una rica cena y a dormir…mas feliz que una lombriz… Jajaja…un abrazo grande
Hoy aunque no pude alinearme con la meditación disfruté de hacer una siesta…y también aprovecharla para salir de mi contraste… sé que no es fácil conocer nuestras propias sombras pero es el camino que elegí tomar hace muchos años y no lo cambio por nada del mundo… Eso sí que me hace feliz!
Fui a almorzar con la familia de mi marido y estuvo todo muy tranquilo y rico.
A la noche hice una rica pizza y ahora estoy en la camita disfrutando de esta sensación confortable y dispuesta a descansar.
Hoy ha sido un día maravillosamente FELIZ!!!!!
Descanse muy bien, me desperté temprano pero me quede un rato acostada viendo tele muy rico!!!
Desyune muy rico con mis hombres (mi hijo y mi pareja), luego fui con mi amiga al mercado para hacer las compras de lo q vamosa vender mañana, algo q disfrutó porque conversamos y nos reímos un montón!!!!
Para el almuerzo hice una pasta a la carbonara uhhhh!! riquisima.
En mñla tarde nos fuimos con unos amigos a una venta de garaje, compramos, conversamos, nos reimos, la pasamos muy bien!!!
Después de la cena vimos una película q quería ver ( el libro de la vida) lo disfrute muchooooo.
Feliz noche!!!!!
Mi feliz día 21
Al abrir los ojos doy gracias a Dios por el magnífico día que me permite vivir.
Pasé un día tranquilo, Desayuné riquísimo y luego salí a comprar aguacate, me encanta con cualquier comida, también compré cambures para la merienda mañanera.
Cuando regresaba a casa alcancé a ver a un conocido, me contentó pero cuando pasé muy cerca de él le llamé pero no me escuchó.
Monte el almuerzo y pasé a la computadora, donde estuve bastante tiempo, revisando mensajes y leyendo el libro.
En la noche mi caminata y seguí aumentando los minutos en el Orbitrek, feliz porque logré hacer 20 minutos, mi meta es llegar hacer 30 por ahora, llegué a 1 hora, tiempo atrás. Baño y nuevamente computadora, no cené.
Disfruté mucho de la placidez de mi día
Gracias, gracias, gracias Padre por todos los momentos que me permites vivir.
Día 21:
Hoy fue un día extraordinario y especial. Mi domingo empezó tempranito con un agradecimiento profundo hacia todo lo que tengo, esas pequeñas cosas que nos hacen tan felices. Me desperté temprano porque me anoté para hacer un voluntariado hermoso de sembrar arbolitos. Fue maravilloso hacer esta hermosa labor porque con cariño y buenas vibras fui parte de esta hermosa actividad que permitirá que muchos arbolitos brinden oxígeno y sombra.
Compartí con personas muy nobles y me alegró mucho ver gente de todas las edades, hasta pequeñines sembraron plantitas. Me conecté de una manera increíble con la naturaleza y sentí la conexión energética vibrante de cada una de las plantas que sembré. Haciendo esto recordé un refrán que dice «cosechas lo que siembras», desde hace un tiempo para acá he decidido sembrar amor y buenas energías ¿y saben qué? Lo que he recibido ha sido puro amor universal. ;D
Al regresar a mi casa una amiga de mi mamá nos trajo unos ponquesitos y golfeados, ummm, estaban deliciosos. Para terminar mi día, otra amiga de mi mamá nos invitó a cenar una rica comida. Ahora me voy a dormir en paz, llena de amor y con muchas esperanzas de que cada uno puede hacer de este mundo un lugar mejor.
¡Un día feliz!
Al levantarme me conecté con una palabra que me llamó a la reflexión Resiliencia, me mantuvo concentrada en la capacidad de una persona resiliente en ser el arquitecto de su propia alegría y su propio destino. Wow.. es emocionante …! Transformar! Me desperté con entusiasmo.
Me realicé un tratamiento facial para consentirme y mimarme. Prepare un desayuno que disfrutamos en familia, me gusta. Me hace feliz que estemos juntos
Después le realicé a mi esposo un cariño para consentirlo y ponerlo guapo, ¡ uhm qué nervios! Todo salió bien, ¡Quedó como yo esperaba! Y lo más importante a él le gustó.
Nos preparamos toda la familia para salir de casa pasear y conocer un lugar nuevo…” Me gustó el sitio, disfrutamos de una exquisito almuerzo oriental; en ese momento pensé en una nueva palabra para mi día “Sabor” fue interesante reflexionar esta palabra.
Llegamos a casa después de una gran lluvia, compartimos una película y la cena en familia imprimió el sello de la felicidad del día.
Día 21
Ayer fue un día feliz , seguimos de finde y Navarra es una maravilla. Nos levantamos y nos bajamos a desayunar, el jardín es espectacular, un desayuno de hotel súper rico y nos fuimos a hacer una excursión por el río. Buafffff fantástica , pero nos dimos cuenta que tenemos una forma fisica de pena ?? habrá que solucionarlo. Luego visitamos unas cuevas. La visita era guiada y la chavala que nos guió era maravillosa, amaba la cueva y fue fantástico el recorrido. Luego comimos y nos vinimos para Madrid. Una discusión con mi Pepe sobre por dónde teníamos que venir fue mi momento contraste. Después de hablar y explicarle que no a pasar por un sitio, el fue por allí. Y me enfadé bastante. Ya estuve de vuelta en el coche con las mariposas en el estómago. Entre el enfado y que ya había caravana y calor ?, bueno. Llegamos a casa cene y me tumbe fresquera. He dormido genial.
Buenos días a todos y muy feliz día.
Concha
Día 22:
Ayer fue un día muy feliz!!!!
Me desperté , aliste mis cosas. Realicé un pendiente y me alisté para salir a comer un rico desayuno con mamá y ni hermana.
Fuimos a comer en un lugar que mamá nos recomendó. La comida estaba deli. Mamá estaba feliz y nosotras también.
Más tarde mamá, papá y yo vimos la última parte del partido de Perú-Uruguay que estaba de infartooo . Fue un momento muy lindo y divertido!! C:
En la noche fui a la casa de un amigo donde me reuní con algunos amigos de la u. La pasamos genial conversando, tomandonos fotos y comiendo.
Luego, regresé a casita,conversé con mamá y me fui a dormir c:
Fue un día muy lindoo
Holaaaaa! Hoy fue un día feliz y tranquilo. Tengo a mi mamá de visita (me pone feliz). Ella quería volver a ver los últimos capítulos de una novela coreana que estaba viendo y hoy pasaron un maratón de los últimos 6 capítulos, así que le sintonicé el canal, y compartimos verlos. Verla reír y disfrutar, me encanta. Me hace feliz. También la consentí preparándole ricas comidas el día de hoy (me hace feliz consentirla y hacerle comida deliciosa). Mi pasión por comer rico creo que es herencia de ella y mi abuela jajjaja y es que disfrutamos comer rico y es maravilloso hacerlo juntas. Eso también me hace feliz.
Muy feliz fue un día maravilloso, pude descansar muy bien luego fui a hacer mi trabajo donde la las eh luego disfrute una linda tarde
Gracias gracias
Día 22!!!
Domingo día en flia y con amigos comimos un asadito la pasamos hermoso!!!
Día de descanso y relax
Días 19/20/21 tres días maravillosos de plena felicidad como no la vivía hace tiempo conviviendo con la familia con amigos con mi Nueva pareja comiendo cantando conversando nadando y el día de ayer descansando platicando con mi chica de un nuevo proyecto de negocio cada día es distinto pero la conexión con el unverso es plena y se que en el nuevo proyecto nos va a ir bien gracias Alicia por tus palabras.
Buenas he estado un poco ajetreada y se me ha puesto difícil con problemas familiares. Pero gracias a Dios ya lo estoy viendo de otra forma y superandolos . Y todo lo que pasa es por algo y para hacernos más feliz. Soy fiel amante y creyente de la ley de la atracción y hoy me puse muy feliz al ver el mensaje de Alicia que hoy comienza otro evento sobre ese temaa. Waoo siempre sobran las razones para ser feliz
22 Días Felices
Hoy lunes 1 de Julio de 2019, ¡feliz feliz feliz! Yo sí puedo poner retos a mi vida, me felicito por estar en los 22 día feliz, hoy tomo la decisión de ser feliz, y me ayuda muchísimo el cuaderno de “sé feliz ya” de Alicia carrasco y es que utilizando las 5 claves de la felicidad cada día, pues se hace un muy fácil estar feliz! Agradecida Alicia por tu iniciativa y que llegue a todo el Mundo!
¡Un súper abrazo para todos ¡
Mi dia 22 muy Feliz
Me levante con la inmensa noticia que mis pancitos crecían desbordantes.
Tenia una evaluación y exposición de panes y realice mi masa el día anterior
Desayune con mi esposo muy rico desayuno y me dispuse a alistarme para mi evaluación de panificación
Me visito la profesora para verificar la elaboración de mis panes y me interrogo, dando respuestas muy claras a ella quedo satisfecha.
Por la hora del medio día me reuní con mis compañeras de curso de pan y pasamos una tarde muy agradable entre aprendizaje, anécdotas y panes muy deliciosos
Mi día fue FELIZ porque así lo quise
Pero este corresponde al dia 21 no? jijiji. Si es asi estamos hablando del sabado.. pues fue chulo, me fui a un evento de belleza y mindfulness que organizaba la revista Mujer Hoy. Hubo charlas y talleres muy interesantes, regalitos… vamos que fue una mañana muy aprovechada y como acabo y ya eran las 14h decidi quedarme a comer por la zona, me di el permiso de tomar una hamburguesa, eso si, la veggie del vips
Por la tarde me tire en casa cansadita y hice meditacion para mi embarazo
Agradecida por este día lluvioso, trabajando tranquila, en calma y paz
Día 22
1- Viendo un amanecer que es un auténtico privilegio.
2-Por el aire que respiro por sentirme saludable enérgica.
3- Al abrir mis ojos agradecida con un nuevo amanecer.
4-Luego a por mis estrategias mañaneras q son fantásticas, por mi meditación Jata.
5- A por mi aseo personal y a por la elaboración de mi desayuno regenerativo y por su ingesta.
6- A partir de hoy trasladaré a mis señores en la mañana a su centro de salud , yo feliz por esa Labor
7-Luego fui al Mercado Maravillas a la compra de mis productos regenerativos.
8-A estudiar un rato algunos temas de mi interés relacionados con la ingeniería.
9- Luego a por un rico almuerzo regenerativo.
10-A la búsquedas de mis señores en el centro de día y trasladarlos a su casa, todo un placer para mí atenderles.
11- Al regreso cambiarme para ir a mi clase de Yoga que es fantástica.
12- Luego acompañe a una amiga a ver unas sandalias en un centro comercial y la pasamos genial.
13- A realizar la actividad de 100 días de felicidad y pensar en el diseño y edición de mi post.
14-A por mi limpieza antes de dormir, a leer un poquitín y a por mi meditación con Laín con la que me quede profundamente dormida AAA.
Ayer día 20 de 100 día Felices.
Después de descansar muy bien, llena de entusiasmo sas! salte de la cama. Propósito inmediato preparar un rico desayuno (el preferido de mi hijo) y luego ir a caminar en un lugar de mucho verde!.. y así fué en la grata compañía de mi hijo adorado, nos fuimos a respirar aire fresco y a disfrutar el día soleado y de cielo azul. Mientras caminamos para ejercitar nuestros cuerpos gozamos una linda platica; relacionada a la culminación de sus estudios de 1er año de Bachillerato. Uffff! que rico pasamos unos momentos divinos, luego relajados y tirados en la grama descansando disfrutamos de una brisa que refrescaba el ambiente, uno de esos domingos perfectos!
Día 19/100. Domingo, toco hacer las compras de la semana por la mañana. Luego con mi familia fuimos a visitar a mi madre, alli departimos una buena conversación con mis hermanos que también coincidieron con la visita. El tiempo pasó muy rápido y en casa ya disfrutamos un rico almuerzo. Por la tarde recibí la visita de mis compadres (cuñados) con quienes nos mantuvimos una conversación muy amena. En fin la pase muy bien.Gracias.
Muy feliz de haber compartido un rico almuerzo con mis amigas y compañeras de clases, compartimos con su familia.
Estuvimos conversando de muchas cosas, reímos y más.
Comimos postre
Conectada con mi abundancia y recibiendo grandes manifestaciones del cielo
Muy feliz porque Alicia Carrasco leyó mi mensaje y lo respondió.
Feliz de conversar a distancia con mis amigos
Saludos…
Mi dia muy bueno, debo decirles que me gusta compartir el resumen de mi dia feliz.
Es importante porque todos los dias reconozco la alegria que hay en mi vida.
Les cuento que este dia fue totalmente familiar, desde la mañana fue muy bueno.
Temprano compartimos un rico café y hablamos del proximo bautizo de mi sobrino de año y medio, todos decidimos aportar, además de amor, un detalle oara el gran evento.
El resto del dia la pase tranquila y relajada, unas horas de buena lectura, musica relajante y luego maraton de peliculas.
En la noche, suspendieron el servicio eléctrico, y nuevamente las horas de oscuridad sirvieron oara un binito acercamiento familiar sin tecnologia, solo las palabras y las risas se hicieron presentes
Día 22. Lunes muy feliz batería recargada.. Comienzo de mes… Desayuno rápido y ligero.. Empiezan las llamadas de clientes soporte remoto simultáneo para 3 clientes y satisfechos.. Presencial cliente.. Almuerzo allá mismo un momento de compartir.. Sigo trabajando.. Muy feliz porque fui al taller a retirar mi carro después de 5 meses que alegría.. Vuelvo a casa cene temprano.. Y fui a supervisar un trabajo en un restaurant de comida rápida .. Llegue a casa y relax… Y a ponerme al día con este reto.. Alicia felicidades por el libro que pronto lo leeré
Día 22. Un día inolvidable.
-Hoy fue un día que me quedará en mi memoria por mucho tiempo. Fin de Semestre en la Universidad Pedro de Valdivia woaooo.
-En la mañana vi el video de Alicia Carrasco del evento la Fiesta de la Abundancia, me encantó.
-Y logre otro «micro»-deseo que me encantó, y surgió solito sin yo hacer nada. Me llamaron de la telefonía WOM de aquí de Chile para ofrecerme un plan que quería desde hace un tiempo y por supuesto que dije que sí jejeje. La vida está a mi favor.
-Fui a la Universidad para aplicar mi examen espectacular final del semestre. Por supuesto todo fluyo excelente y al final nos tomamos una foto con mis estudiantes y de verdad que fue una FOTO ESPECTACULAR para el recuerdo. Osea soy Docente Universitario Internacional en Chile jajajaja increíble y maravilloso.
-Luego sigue fluyendo otro deseo que es seguir dando clases de CRP en La Serena y una colaboradora espectacular llama Ana me está ayudando. Fuimos a ver un salón, en un lugar con contraste que al principio no me sentia a gusto pero le estoy agarrando cariño porque el Contraste es importante muchas veces.
-Llego a mi casa, ceno y estudié traumatología, para el EUNACOM por supuesto jajajaja DIOOOOS, que llegue ya el día 10 de Julio jaja
Gracias Alicia por este desafío.
Holaaaa…feliz día x todos los corazones tiernos q se estaban secando y encontraron elasticidad y posibilidades para entrar en el amor. No encuentro palabras para describir las cosas q están pasando en éste corazoncito que llevo dentro…nunca imaginé que existiera tanta capacidad. ?❤
Mi recorrido en colectivo hacia el trabajo,mis hijas felices x mi hallazgo de encontrar una persona increíble q me merezco hace largo tiempo,mis clientes risueños y amables,.el ímpetu para cerrar negocios q nunca tuve,.y para cerrar….estoy enamorado… tanto tiempo la pensé, tanto tiempo la esperé, tanto tiempo eligiendo sus virtudes..lo q siento en el pecho no son mariposas, son algo así como pterodáctilos amorosos,me sacuden los cimientos..me preparan para un futuro escandalosamente maravilloso. Adoro esto..hermosa llovizna, llovizna de amor..
Día 22/100
Ayer fue un día feliz, empezaron mis vacaciones, dormí hasta tarde, en verdad qué rico es no tener la presión de levantarse temprano.
Después de desayunar, mi hija mayor y yo nos dispusimos a limpiar y a arreglar el depa. Mientras yo empecé por restregar el piso y trapear, ella lavó, secó y dobló la ropa de la semana, uff, qué diferente es limpiar con tiempo,
Después de limpiar (y descansar un rato) comimos unos ricos tacos de pollo y aguacate.
Ya, al final del día vi la conferencia de Alicia en el evento de Irene. Estuvo fantastica.
Antes de dormir vi una película en Netflix con mi hija, la peli no me gustó, pero disfruté su compañía.
Fue un día feliz
Ayer fue un día feliz! Porque tuve energía para hacer un montón de cosas, ir a trabajar, fui con mi chico a mirar presupuesto de cocina para nuestra casa nueva, que ilusión!! Después a la compra, a casa, y a dar un paseo de una hora con un airecito.. Que bien se estaba, además se estaba poniendo el sol y había una luz alucinante… Me encantan los ratitos de naturaleza en mi día a día
Día 22. Hoy fue un día feliz y interesante, fui a una entrevista a un trabajo y fue mágico el ver como mucho de lo que pedí esta en ese lugar, se me hace super curioso como lo que pido diario en mi plan de prosperidad ahora llega en la parte laboral, ahora solo es que me decida y arriesgue , y el único detalle es que me queda un poco lejos de casa, por los demás esta super bien, por otro lado en el resto de mis actividades, ejercicio, meditar y nadar de maravilla, ayer aproveche la noche para regar mis plantitas y dedicarles un poco de tiempo ya que son como mis bebés, finalmente cené con mi familia y me dispuse a descansar agradeciendo de ese maravilloso día.
DÍA 22.
Hoy fue un día especialmente cargado de emociones:
1. Me desperté un poco más temprano para ver el amanecer y estuvo muy bonito, el sol se reflejaba en los vidrios del edificio cercano que es de vidrios y despedía diferentes colores en forma de rayos, las guacamayas y guacharacas estaban alborotadas y el escándalo que hacían despertaban a cualquiera que todavía estuviera durmiendo.
2. Hice mi rutina de meditación – agradecimiento- yoga y preparación de un rico desayuno
3. Salí de compras cercano a mi casa y regresé a preparar almuerzo para una amiga que viene a quedarse hoy a mi casa, disfruto preparando nuevas recetas para las personas que vienen a visitarme
4. En la tarde salimos a un centro comercial cercano y nos conseguimos con unos amigos y terminamos merendando juntos. Decididamente las sincronizaciones existen. Nos reímos a carcajadas recordando situaciones divertidas de cuando jugábamos bowling
5. Regresamos comenzando a oscurecer, preparamos una cena liviana, vi una película, hice mi rutina de siempre antes de dormir y a descansar. Fue un día Feliz
Feliz y bendecido ? Día 22
Día 22. Ayer fue un día feliz como todos, la actitud es lo importante ante cualquier situación de contraste, desayuné rico me tomé un rico café con leche y bastante espuma me encanta así, en la tarde me fui más temprano a casa para secarme el cabello aproveché para mandar a cortarme un poco y quedé bella! Tuve una rica conversa con la chica que me arregla el cabello, al llegar estaba mi esposo y mi hijo charlamos cenamos rico y a dormir una reina.
Un mega abrazo para todos.
Dia 22 de Felicidad, feliz por lo que soy, por lo que tengo y por donde estoy, feliz de ser una meditadora fiel ya todos mis dias comienzan con una hermosa meditación, guiada, mi hermosa sobria amaneció en casa y disfrutó del hermoso amanecer que se ve desde mi balcón, me siento feliz de haber escogido este apartamento para vivir. Feliz porque mi sobrina sirvió de ayuda para gestionarle a mi madre todo para sus papales y poder legalizar su esatdía en este hermoso País.
Reunión de amigas de toda la vida, GENIALLLL, una cena excelente, unas copas tranquilas y algo de baile, buena conversación y hacer planes para que esto no decaiga. Guay, toda una oportunidad de reir y suspirar. Gracias. Ah, recuperé un vestido que me quedaba genail. Yujjjuuu
Hoy lunes es un lunes felizzz xq si el fin fue excelente está semana pronostica días más felices y mas próspero así q compre todo para mi negocio no fue un día muy movido pero mañana es mejor xq lo cree .
Así q fui a mi masaje exquisito y disfruto luego busque la leche en medio de una rica lluvia .llegue a mi casa jaja mojada me cambie y almorc algo no muy rico pero igual agradecí x tener pan en mi mesa.luego saqué la pulpa de 10 kilos de parchita jaja muy rico su aroma .preparé un rico flan .me fiche salí a mi negocio a cerrar y me vine a poner combustible rápido y fluido aprovechó este tiempo xq me pongo al día con mi diasss de felicidad
Ayer (domingo 30/6/19)mi día feliz comenzó muy frío y ventoso, llendo a hacer mandados, luego un genial almuerzo en flia, de sobremesa un rico vino al lado de la estufa, y al despertarme de la siesta posteriori veo a mis 3 hijos tirados en un colchón al lado d ela estufa mirando una peli!!!! Genial bien tapaditos, a la noche Ricas pizzas, a la ducha y a la cama!!!! Gracias gracias gracias!!!!
Hoy me hizo feliz el levantarme temprano, es día de realizarnos exámenes médicos, después de un año sin hacernos chequeos médicos, hoy mi hijo y yo nos fuimos a realizar exámenes de sangre, nos atendieron rápido, después de eso desayunamos cerca de la catedral, es un espacio muy lindo con áreas verdes, conversamos un rato disfrutamos de la tranquilidad del lugar, en la tarde llegó la hora de la práctica de fútbol, un poco de lluvia, el clima estuvo poco soleado. Un buen comienzo de semana.
Hola, hoy estoy mucho más feliz y es que he tenido muchas razones.
Me levanté muy temprano y aunque no había electricidad, ni agua, el tiempo estaba despejado, se podía ver que sería radiante y muy prometedor.
Me desperté sintiéndome agradecida, dichosa y bendecida… Mi pequeña hija sería promovida a una etapa en su educación y es que con solo cinco años ya comenzará el primer grado, soy privilegiada al tener unos hijos sanos, estudiosos, responsables, cariñosos, inteligentes y con una hermosa calidad humana… ojo, no son perfectos y no quiero que lo sean, cada día aprendemos y crecemos juntos.
Mi nena estaba también feliz y emocionada ya que iba a recibir su diploma y tendría participación en unos bailes como parte de la representación cultural. Al fin había llegado el gran día.
Todo estuvo muy bonito y lo disfrutamos al máximo, también fue muy emotivo y conmovedor tener la participación de una de sus amiguitas quien hace poco fue diagnosticada con el síndrome de Guillain-Barré y a pesar de haber estado incluso en terapia intensiva, la pequeña guerrera ha demostrado que con amor y constancia todo se puede. Es un milagro, aún está en lenta recuperación con muchas limitaciones, pero su risa, su emoción, su felicidad contagió a todos los presentes, es un ejemplo de vida.
Soy feliz porque cada día tenemos pequeños detalles que nos hacen sonreír y la suma de todos ellos al final del día nos demuestra cuan bendecidos somos.
Hoy decidí darnos tiempo para compartir lo más importante, pedí permiso en mi trabajo y me dediqué a mi casa, mis hijos, hornear y disfrutar. Entregue algunos pedidos: galletas, brownies, tortas, nada mejor que hacer lo que amas.
Día 22. Lunes 01-07, ese día fue feliz simplemente por amanecer viva y con salud.
Hice una pausa muy larga la cual estoy retomando hoy ya que quiero continuar en esta transformación y conectada a los 100 días felices.
En realidad no recuerdo las actividades específicas de ese día, pero por el simple hecho de haber amanecido bien ya es motivo de felicidad.
Dia 22
Este dia fue productivo pude avanzar en el trabajo del preuniversitario en hacer entrevistas y organizar la entrega de correos, luego en la tarde organice mi semana para ser mas creativa
Día 22
Hoy ha sido un día feliz porque.
Ha sido un día tranquilo. Realice mis meditaciones realicé un par de cursos hicimos una cena capricho para los tres.
Mi hijo hizo una traducción en directo de una hora y me sentí además de feliz muy orgullosa.
Y me voy a la cama cansada feliz y tranquila.
Gracias gracias gracias.
Hoy fue un día genial !
Me levanté temprano , me reuní por internet con varios compañeros de Chile a hablar sobre la manifestación! La verdad vi distintas perspectivas y aprendí de cada uno de ellos , la verdad ha sido genial conocerlos y vernos todas las mañanas !
Más tarde prepare como siempre mi batido verde y quedó como siempre en su punto
También adelante sobre mi proyecto ! Estuve haciendo publicidad sobre todo para entender que puntos de mejora puedo tomar y la verdad cada vez aprendo más…
En la noche , hice varios asuntos pendientes de la universidad y me reuní con mi amiga Ana quién me habló sobre vivir en el presente
Finalmente hablé con mi novia , quién es mi apoyo en todos estos momentos !
Día 22. He comenzado mi día temprano con un ejercicio de sanidad que me ha agotado, así que me he acostado un ratito para recuperar fuerzas.
Al levantarme he estado jugando un rato con mi muñequito, a los logos (carritos) y tenía que ir ha hacer mis quehaceres pero me ha dicho no vayas!! ? Así que me quedado un ratito más jugando con el.
Hace días tenía ganas de tomar agua de mango y hoy la he preparado quedó deliciosa y refrescante la he disfrutado enormemente.
He estado ocupada y ha sido un día productivo.
En la tarde he recibido la noticia de dinero inesperado de dos lugares diferentes y literal he brincado de emoción ??
Estoy segura que cosas increíbles vienen en camino.
Estoy rendida, pero no puedo ir a descansar sin escribir. Quiero llegar al día 100 sin parar. Realmente aunque estoy sobrecargada de trabajo, me gusta lo que estoy haciendo. Me hace feliz que hayamos dividido trabajo de cocina con mi hijo. Hoy hice la ensalada y él la pasta y todo salió muy bien. Estuve revisando la convocatoria de estímulos que sacaron y estoy en la tarea de ayudarles a otros a ganársela; entre ellos mi hermano que vive soñando en el éxito con su guitarra. Ya hice la tarea de revisar y sacar los puntos claves para la propuesta. Me hace feliz descubrir que ya tengo experiencia para asesorar a otros en ese tema. En la tarde estuve trabajando en el segundo módulo del marketing digital, y aunque me desesperó el no poder entender o fluir con la tarea, entendí luego que con un poco de paciencia y haciendo una pausa activa, yo soy capaz de lo que me propongo.
Estoy construyendo mi página web como artista, y me acostaré soñando que mañana podré con todo!
Hola hola dia 20
Ayer fue un dua hiper feliz pues fue el dia dexla madre ?
Paea el desayuno prepare un rico zumo de naranja del jardin de la casa wuao me gusta mucho los zumos naturales yven este caso era vitamina C
Le lleve a la señora Celia una flor de su jardin y esobla hizo muy feliz y lo disfrute con ella por lo tanto fui muy ? de generarle momentos de felicidad a otros
En la tarde vino la hija con una rica tortq disfrute mucho como el padre cada 5 minutos pedia que le dieran torta parecia un chiquillo, lo disfrute in monto…. la torta estaba muy rica y esos momentos me hacen muy feliz
Camino a casa me enviaron las fotos de mis tias con sus obsequios me hizo muy ? verlas con sus los ricos dulces que hizo mi amiga Astrid, en verdad son muy afortunada de terner amigos que me apoyen desde la distancia
Con esa sensacion de bienestar y agradecimiento me fui azla cama muy feliz
Gracias Gracias Gracias
Hoy decidí no ponerme la alarma y descansar lo que tenía que descansar por haberme quedado hasta tarde terminando un trabajo de la facultad. A la tarde fui a la clase de gimnasia y me hizo muy bien! Después volvimos, merendamos y a la noche comí unas ricas empanadas de queso caseras. Vimos una película y ahora voy a dormirme después de otro día feliz!! gracias, gracias, gracias
Hoy día feliz porque he visto una puesta de Sol sobre el mar. Me ha gustado. Gracias. Gracias. Gracias